Skallebank-Hjernerystelse

Send us a text

Hei!

Denne episoden snakker vi utelukkende om syn, hva du kan oppleve, hvordan du kan  sjekke det, og ikke minst hvem som kan hjelpe deg med utfordringene du har fått med synet etter hjernerystelse. God lytting!

Skallebankhilsen
Narve og Lars Martin

Send us a text

Hei!
Skallebank er endelig tilbake!
I denne episoden går vi igjennom noen av hovedpunktene fra Concussion in Sports kongressen. Hva har skjedd i forskningen siden forrige kongress og hvor står forskningen nå? Hvilke råd har endret seg?

God Lytting

Hilsen Skallebankgutta
Narve og Lars Martin

Send us a text

Etter en lang ferie er vi her igjen, er ørene dine klare?

Skallebankgutta :)

Send us a text

Hei!

I denne episoden snakker vi om hjelm og hjernerystelse. Beskytter det egentlig mot hjernerystelse? Hvis ikke, hva beskytter det egentlig mot? Finnes det alternativer til hjelm? Hvor må man bruke hjelm når man sykler? Og hva vet vi sikkert om hjelm og hjernerystelse? Vi snakker som vanlig rundt tema og dekker det meste. 

Husk å sende ris, ros og spørsmål til [email protected]

Skallebankhilsen

Lars Martin og Narve

Send us a text

Hei! I denne episoden har vi endelig funnet tid til å besvare noen innsendte spørsmål. Kaja og Mari lurte på hvordan man skal forholde seg til skjerm når man har hjernerystelse. Vi svarer på hva forskningen sier og kommer med enkle tips og råd rundt skjermbruk. Er det noe som er farlig, hvem skal betale for ny skjerm på jobben, hva er LED og LCD og har det noe å si, hva kan jeg gjøre selv for å tåle mer skjerm? Dette og flere ting blir besvart i episoden. Husk at om du har spørsmål setter vi stor pris på at du sender disse til [email protected]. Du finner oss også på SoMe:

Facebook

Instagram

Skallebankhilsen

Lars Martin og Narve

Send us a text

Hei!

I dagens episode snakker vi om baselinetesting. Hvrfor det kan være smart å gjøre og hvorfor det hjelper oss primært i klinikken, men også ute på banen når det skal tas en avgjørelse om  en hjernerystelse har skjedd. Det er også svært nyttig å ha en baseline for hånden når avgjørelsen om retur til spill skal tas. I tillegg snakker vi om at parautøvere har spesielt god nytte av baselinetesting da deres kropper ofte fungerer noe annerledes enn funksjonsfriske og det kan være spesielle hensyn som må tas.

Husk å sende spørsmål og ris, ros tilbakemeldinger til [email protected]

God lytting!

Skallebankhilsen
Lars Martin og Narve

Send us a text

I dagens episode intervjuer vi Helge Skirbekk. Han er leder i hjernerystelsesforeningen. Dette initiativet ble tatt etter at Helge fikk en hjernerystelsese som ikke ga seg. Hjernerystelsesforeningen blir presentert og vi snakker litt rundt hvorfor det kanskje gikk som det gikk. Takk til Helge og hjernerystelsesforeningen for jobben de gjør for de med langvarige plager av hjernerystelse.

Ønsker du å støtte deres arbeide så finner du informasjon her.

https://www.hjernerystelsesforeningen.no/

Du finner de også på SoMe

Instagram

Facebook

God lytt!

Lars Martin og Narve

Send us a text

Kan vi forebygge hjernerystelser? Svaret på det er nok et rungende "Tja", men vi skal nå i alle fall ikke la temaet ligge og prøver å belyse dette med relevant forskning. 

Hold dere trygge på glatta, folkens! Men skulle dere være uheldige å slå hodet, så er det god forebygging for langvarige plager i å håndtere din hjernerystelse på en god måte helt fra starten av!

God lytting!
Skallebankhilsen fra Narve og Lars Martin

Send us a text

I dagens episode tar vi for oss om det er noen forskjeller på hjernerystelser hos jenter og gutter. Hvem bruker lengst tid? Er det forskjell idretter imellom? Har det noe å si om du trener eller er i kamp? Har det noe å si hvor du er i syklus? Vi forsøker som vanlig å dekke det meste.

God lytting!

Skallbankgutta
Lars Martin & Narve

Send us a text

In todays episode we have our first international interview. It is our pleasure to introduce Graham Cochrane, an up and coming researcher and soon to be medical doctor. He wrote his PhD on Concussion and MS. More specifically how to test balance function and the vestibular system in concussion both in adults and children, and later in his project his team looked into the correlation between fatigue and dizzyness in MS patients.

We would like to thank Graham for sharing his projects with us and wish him all the best in the future as a married man :)

Links to his published papers below:

MS and fatigue

vestibular and balance function in concussed and healthy athletes

Vestibular and balance function in concussed children

Skallebankhilsen

Narve & Lars Martin