Kender du det at skamme dig? Skam kan sidde meget dybt og vare hele livet og det kan også være af mere kortvarende karakter, men uanset hvor dybt skammen stikker, så gælder det for al slags skam, at den kun kan leve i det skjulte og at skammens modgift er at få den ud i lyset. Og det  taler vi om i dag. 
Al musik er komponeret af @yulianamusicstudio
Referencer:

• The Power of Vulnerability, TED-talk med Brené Brown https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability
• Listening to Shame, TED-talk med Brené Brown https://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame
• How To Deal With Shame, The Gottman Institute, (www.gottman.com) https://www.gottman.com/blog/how-to-deal-with-shame/
• The Center for Healing Shame (https://healingshame.com)

Følg os gerne på instagram på Misforståetpodcast
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.
Kærlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast