Hvor tøff må man være for å takle milla? Hvor mye ligging er det? Hvor mye KRIG er det? Hva med fylla? Kan man få frostskader i rumpa? Og hvordan i all verden runker man i fred og ro? Dette, og mer, er den helt ekte soldaten Fredrik på plass for å snakke om.

Fetisha stikker innom og skravler om reality/søppel-tv denne uken! Hvilket program er best? Hvilket kunne vi vært med på selv? Kunne vi hatt sex på tv? (spoiler: hell ye) Og vi hjelper blant annet ei jente som er redd for at typen skal bli med på Paradise Hotel.

De fleste mennesker har nok godt av å gi mer faen, men noen ganger kan man gi så faen, at det går galt, og man til slutt trenger hjelp. Andreas er innom og snakker om skoletiden, rus og hvilke saker man bør og ikke bør gi faen i.

Er mandag en ny start, eller bare begynnelsen på samme gamle helvete som uken før? Og hvem i all verden bestemte at det på død og liv skal være VEGETAR-mandag i kantiner rundt omkring? Adrian Richvoldsen er her og bryter ned ukens verste dag.

Denne uken snakker vi om friår og hvorfor alle burde ta seg MINST ett! Enten det er i milla, på folkehøgskole, i kassa på kiwi eller backpacking. Smak på livet og få russetiden på avstand før du trøkker hodet ned i en bok igjen. Kusine Caroline er gjest!

Denne uken tar vi tak i det som setter kjepper i hjulene for hverdagen. Litt hverdagsangst, stress, flyskrekk, hypokonderi og hvorfor det hjelper å eksponere seg selv for det man er redd for! Elise Oseid er ukens go'gjest.

Podden er tilbake fra sommerferie!! Og kickstarter høsten med de fantastiske stener-twinsa! Vi snakker om dagen derpå, forteller teite historier, gir helt jævlige tips og generelt klager på selvpåført smerte.

Endelig ferie!! Sæd i håret, sex, bæsj (,bæsj og atter bæsj), fjols og overstadig beruselse; denne uken er Kjersti Wolff på plass for å snakke om festivaler!

I ukens episode snakker vi om seksualitet! Litt om våre egne legninger og opplevelser, og hvor fett det er om alle bare er liberale og chillern litt. Sofia Benito er ukens gjest!

Bestepodden har eksistert i et helt jævla år! En liten takk fra Petertime og noen utdrag fra episodene.