In dieser Folge von Skate Gespräche spreche ich über ein Thema, das viele von uns irgendwann beschäftigt: Altern im Skateboarding. Bin ich zu alt? Sollte ich aufhören? Oder gibt es Wege, länger fit zu bleiben?Ich stelle die faszinierende Counterclockwise-Studie der Psychologin Ellen Langer vor, die zeigt, wie unsere Einstellung zum Altern unsere körperliche Leistungsfähigkeit beeinflusst. Außerdem erfährst du, wie du dein Mindset, dein Training und sogar dein Skate-Setup anpassen kannst, um möglichst lange im Game zu bleiben.🎧 Reinhören und herausfinden, warum dein Kopf vielleicht dein größter Gegner ist!Counterclockwise Studie:Pagnini F, Cavalera C, Volpato E, Comazzi B, Vailati Riboni F, Valota C, Bercovitz K, Molinari E, Banfi P, Phillips D, Langer E. Ageing as a mindset: a study protocol to rejuvenate older adults with a counterclockwise psychological intervention. BMJ Open. 2019 Jul 9;9(7):e030411. doi: 10.1136/bmjopen-2019-030411. PMID: 31289097; PMCID: PMC6615788.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31289097/Studie über Springen und wie es die Gesundheit beeinflusst:Jumping combined exercise programs reduce fall risk and improve balance and life quality of elderly people who live in a long-term care facilityCakar E, Dincer U, Kiralp MZ, Cakar DB, Durmus O, Kilac H, Soydan FC, Sevinc S, Alper C. Jumping combined exercise programs reduce fall risk and improve balance and life quality of elderly people who live in a long-term care facility. Eur J Phys Rehabil Med. 2010 Mar;46(1):59-67. PMID: 20332728.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20332728/Studie über Selbsterkenntnis:Know Thy Selves: Learning to Understand Oneself Increases the Ability to Understand OthersBöckler A, Herrmann L, Trautwein FM, Holmes T, Singer T. Know Thy Selves: Learning to Understand Oneself Increases the Ability to Understand Others. J Cogn Enhanc. 2017;1(2):197-209. doi: 10.1007/s41465-017-0023-6. Epub 2017 May 16. PMID: 32226919; PMCID: PMC7089715.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32226919/🔔 Abonnieren für mehr Skate-Talks!#Skateboarding #Mindset #ForeverYoung

In dieser Folge spreche ich über die Gründe, warum Skater mit dem Skateboard fahren aufhören, welche Erfahrung ich gemacht habe und was man dagegen tun kann, um weiter dabei bleiben zu können.

Ich würde die Behauptung aufstellen, dass jeder Skater in Deutschland OG Pav kennt oder zumindest schon von ihm gehört hat.   Wenn ich in meinem Freundeskreis über ihn höre, kommen ganz häufig die Fragen auf, woher kommt OG eigentlich, warum ist er so groß in der deutschen Skateboard Szene und woher kommt sein Erfolg?   In diesem kleinen Interview erzählt uns Pav unter anderem seine Origin Story, wie er zu Youtube gekommen ist, was seine Motivation ist und was für ihn das geilste am Skaten ist.   Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)

Für viele Menschen ist Zugehörigkeit, ob sie es zugeben oder nicht, meist wichtiger als die eigene Persönlichkeit. Gerade bei jungen Erwachsenen kann das zu großen Problemen führen. Und natürlich sind da Skateboarder keine Ausnahme. 

Warum sich der Wunsch nach Zugehörigkeit negativ auf dein Leben auswirken kann, was die Folgen davon sein können und wonach du eigentlich deine Werte ausrichten solltest, möchte ich in diesem Podcast mit dir teilen.

Früher war alles besser heißt es sehr oft. Stimmt das auch für Skateboard Videos? Genau diese Frage stelle ich mir in der heutigen Podcast Folge.   

Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com)

In diesem Podcast spreche ich darüber, was mich dazu bewegt hat, einen Youtube Kanal Rund ums Thema Skateboarding zu starten, warum es meiner Meinung nach nicht viele Deutsche Skateboard Youtuber gibt und was ich von OG Pav halte. 

Falls du einen Kommentar beitragen möchtest, kannst du die Youtube Version des Podcasts benutzen. 

Skate Stories mit MATE-Skateboards Gründer Steffen Schwarz und Host Patrick Bonte. 

Topics in dieser Folge sind unter anderem:

- Skateboarding in den 90ern in Deutschland

- wie entstand MATE-Skateboards

- warum Social Media gut für Skateboarding ist

Bamberger Local, bester Skate Dude und Heelflip Gott Jacob Fischer heute bei mir zu Gast.  Anfangs kannten wir uns nur flüchtig vom Skatepark, doch nach einen spontanen Skatetrip nach Prag entstand eine einzigartige Freundschaft. Seit dem haben wir so einiges auf dem Brett zusammen erlebt. Davon mehr in diesem Podcast.

Heute bei mir zu Gast ist Chris Pujdak, Team Manager von Blowout Skateshop Würzburg. Chris ist eine gute Seele, die Skateboarding liebt und lebt. In seiner Rolle als Team Manager hat Chris auch so einiges erleben dürfen. Meine Lieblingsgeschichte ist, wie Chris in Zusammenarbeit mit der Stadt Würzburg einen offiziellen Skate Spot durchsetzen konnte. Mehr dazu in diesem Podcast.

Heute bei mir zu Gast ist Matthias Wieschermann. Matze ist meiner Meinung nach einer der besten deutschen Skateboarder. Neben seinen technischen Lines und Mani Kombinationen zeichnet ihn vor allem sein Perfektionismus und Liebe zum Detail aus. Ich durfte mit eigenen Augen sehen, wie viel Wert Matthias auf die Ausführung seiner Tricks legt. Es ist einfach nur bemerkenswert. Was mich aber noch mehr begeistert, ist Matthias Charakter. Eine herzensgute Seele, die nur so von Bescheidenheit trotzt. Und genau das schätzen seine Sponsoren wie unter anderem Blind Skateboards, Grizzly Griptape, Urban Supplies, Osiris Shoes und Titus Wiesbaden an ihm so sehr.