Nuovo Episodio! Ospite è Lorenzo Mancinelli, Medico e Body Builder PRO natural.

Abbiamo parlato di tutto ciò che il il Resistance Training, alimentazione, stile di vita e quindi Body Building come disciplina e stile di vita ed il suo effetto sulla salute, sia positivo che negativo a seconda degli ambienti, obiettivi e strada percorsa!

Vi auguro buon ascolto sperando di aver lasciato spunti di riflessione interessanti, se apprezzate potete supportarci lasciando un like, un commento ed iscrivendovi al canale!

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Nuovo episodio! Ho il piacere di ospitare di nuovo Matteo Picchi, con il quale abbiamo fatto una lunga chiacchierata su tutto ciò che riguarda la pratica reale dell'allenamento per l'ipertrofia!

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Nuovo Episodio!

Oggi l'ospite è Ludovico Lemme, atleta agonista e coach di Body Building con esperienza sia nel mondo natural che doped. Abbiamo parlato a 360 gradi di questo mondo, trattando le differenze, i punti in comune ed i falsi miti tra il BodyBuilding con ausilio di farmaci e quello totalmente natural.

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L'ospite di oggi è Giacomo Di Persio, laureato in Filosofia, educatore, divulgatore. Abbiamo parlato di molti argomenti tra cui : Lo sviluppo della logica e pensiero critico, imparare COME pensare, l'istruzione italiana, il libero arbitrio, l'effetto dei social sulla nostra mente e come fare a limitare gli effetti negativi e tanto altro!

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