Het einde van deze lockdown komt in zicht. We hebben dus heel veel te vertellen over wat we deze 4 maanden.. OMG, hoe lang is dat... uitgespookt hebben.

Waarom start iedereen altijd op maandag met een goed voornemen?

Hoe komt het dat jij nog steeds dat droomlichaam nog niet hebt? Hoe komt het dat jij nog steeds te weinig energie hebt?

Ken je het gevoel dat je na het middagmaal je meer zin krijgt in chocolade, koffie of koekjes?

Waarom is het belangrijk om te detoxen en waar kan je aan zien dat je een Detox moet inlassen?

Ik geef je tips wat je best doet wanneer je gezondigd hebt.

Waar zitten verborgen suikers in? Zijn suikervervangers dan beter?

Ik geef je graag tips om je goed te voelen en energiek mooi te zijn.

Stress beïnvloedt hoe je je voelt, je immuniteit en je hele leven. Ik geef je een paar tips om je stressniveau te reduceren.

Emo-eten, we hebben er allemaal last van, ik hoor dit dagelijks van mijn klanten. Ik geef je graag wat tips om het te trotseren.