
Sign up to save your podcasts
Or
Kører dit humør op og ned fra dag til dag? Så kan du se på, hvad der giver udsvingene. Det, du
kommer frem til, kan du skrive i din lykkeliste. I denne episode deler jeg, hvordan du skriver og bruger Lykkelisten til at blive gladere i dit liv.
SPEAKER
Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - https://friskespirer.dk/
STØT PODCASTEN
Vil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten? Så besøg shoppen med alt til at dyrke friske Spirer og Mikrogrønt selv på www.Spirefroe.dk 🌱
Tak 💚
INDHOLD
(0:41) Tip 1 Sådan fungerer en lykkeliste
(1:39) Tip 2 Mærk dine erfaringer
(2:54) Tip 3 Se på dine hverdage
(3:41) Tip 4 Fyld dine dage med gode trickere
(4:52) Tip 5 Skriv dine erfaringer ned
MERE
Flere tips på https://FriskeSpirer.dk/blog
Og på https://Spirefroe.dk/blog
OM
Læs om podcasten på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/
DEL DIN MENING
Du er meget velkommen til at give podcasten en venlig anmeldelse, hvor du lytter til den. Det betyder, at den bliver foreslået til flere lyttere + jeg kan interviewe flere store navne.
Tak 💚
Kører dit humør op og ned fra dag til dag? Så kan du se på, hvad der giver udsvingene. Det, du
kommer frem til, kan du skrive i din lykkeliste. I denne episode deler jeg, hvordan du skriver og bruger Lykkelisten til at blive gladere i dit liv.
SPEAKER
Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - https://friskespirer.dk/
STØT PODCASTEN
Vil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten? Så besøg shoppen med alt til at dyrke friske Spirer og Mikrogrønt selv på www.Spirefroe.dk 🌱
Tak 💚
INDHOLD
(0:41) Tip 1 Sådan fungerer en lykkeliste
(1:39) Tip 2 Mærk dine erfaringer
(2:54) Tip 3 Se på dine hverdage
(3:41) Tip 4 Fyld dine dage med gode trickere
(4:52) Tip 5 Skriv dine erfaringer ned
MERE
Flere tips på https://FriskeSpirer.dk/blog
Og på https://Spirefroe.dk/blog
OM
Læs om podcasten på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/
DEL DIN MENING
Du er meget velkommen til at give podcasten en venlig anmeldelse, hvor du lytter til den. Det betyder, at den bliver foreslået til flere lyttere + jeg kan interviewe flere store navne.
Tak 💚