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Sky Coach
By Marie VoyantSociety & Culture
Sky Coach episodes
- Rediffusion : Amour toujours ! Amour toujours ? 1/3
Avec Isabelle Boussant-Roux, conseillère conjougale et framiliale, nous repérons les alertes à avoir "inquiétantes" pour prendre soin de nos vies de couple
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15 min - Rediffusion : Le Pardon : un outil de reconstruction difficile et libérant
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14 min - Rediffusion : Des supers pouvoirs à porté de tous pour grandir "heureusement"
Supers Pouvoirs-1.
Pascal Munoz nous emmène au pays des Supers Pouvoirs ! Et la bonne nouvelle, c'est qu'ils sont à la portée de tous avec bon sens et entrainement.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13 min - Rediffusion : Les régimes alimentaires pour retrouver énergie et motivation
Des aliments sont de bons amis : il faut les connaitre, les cuisiner et aussi pratiquerde l'exercice physique pour respecter ce que nous sommes : des créatures vivantes et belles !
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15 min - Avoir un esprit sain dans un corps sain ou comment préparer une assiette idéale
L'Esprit Sain a besoin d'un corps sain . Pour cela, certains aliments sont de bons amis, et d'autres de moins bons ! Frédérique Vernier nous donne de bons conseils
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15 min - Le moral des troupes est au fond de la gamelle !
Un esprit sain dans un corps sain. Avec Frédérique Vernier, nous découvrons les "bonnes habitudes alimentaires" pour mieux vivre au jour le jour en ces temps de crise sanitaire !
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15 min - Comment rebondir positivement à cette crise sanitaire ?
Des initiatives d'hommes et de femmes indépendants et aussi, des initiatives politiques donnent des pistes intéressantes d'adaptation. Frédérique Vernier nous en parle
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14 min - Développer un corps sain dans un esprit sain 3/3
Quand souplesse et flexibilité sont des atouts pour nieux vivre en temps de crise sanitaire : Frédérique Vernier nous partage ses trucs.
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16 min - Bonnes pratiques pour rester dans le mouvement : des outils 2/3
Pour s'adapter en temps de crise, il y a des postures personelles et professionnelles meilleures que d'autres : Frédérique Vernier nous les fait découvrir.
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13 min - Au coeur de la crise sanitaire, avoir un esprit sain dans un corps sain 1/3
Pour garder un jeu gagnant en main en ces temps tourmentés, souplesse et flexibilité sont des atouts précieux. Avec Frédérique Vernier nous le découvrons.
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14 min
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Avec la tête au ciel et les pieds dans la glaise de nos vies, Sky Coach vous accompagne pour mieux comprendre les moteurs de vos engagements professionnels, familiaux ou scolaires grâce à nos trois coachs professionnels Hélène Dumont, Frédérique Vernier et Pascal Munoz.
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