In deze aflevering komt het belang van rust, ritme en regelmaat aan bod. Lois en Caroline geven ook praktische tips hoe je je baby kan leren slapen.

Timestamps:

00:00 - 00:42 Intro podcast
00:43 - 01:24 Introductie aflevering
01:25 - 02:59 Algemene informatie over slaap
03:00 - 04:05 Hoe ziet een slaapcyclus van een baby van 7 maanden eruit?
04:04 - 04:49 Verlatingsangst bij de leeftijd rond de 8 maanden
04:50 - 05:15 Onrustige nachten / troosten
05:16 - 06:16 Slaap bij de bij de leeftijd 9 – 10 maanden
06:17 - 07:35 Sprong bij 11 maanden + invloed op het slaappatroon
07:36 - 09:00 Vaste Rubriek: Feit of Fabel
09:01 - 09:58 Eigen bedje voor je baby
09:59 - 10:30 Slaaphygiëne voor je kindje
10:31 - 12:08 Vaste Rubriek: Tip Top Drie
12:09 - 13:01 Outro