De laatste aflevering van seizoen 2 van Project Opgroeien. In deze aflevering hebben we het over hoe je het beste om kan gaan met de warme dagen in de zomer. Wanneer de temperaturen stijgen en zeker wanneer het extreem warm wordt merk je dat je vaker dorst hebt en meer gaat zweten. We zoeken vaker de schaduw op of zoeken naar verkoeling. Hoe zit dit eigenlijk bij baby’s en jonge kinderen? Wat kan je doen om je kind(eren) zoveel mogelijk te helpen tijdens het warme weer en te beschermen tegen uitdroging? In deze aflevering geven we je meer informatie en natuurlijk praktische tips en tricks!

00:00 – 00:42 Introductie Podcast

00:42 – 02:24 Introductie van de aflevering en het onderwerp

02:25 – 04:03 Uitdroging bij je kleintje: wat is uitdroging en wat zijn de signalen van uitdroging?

04:04 – 04:42 Wat moet je doen als je kindje uitdrogingsverschijnselen vertoont?

04:43 – 07:42 Hoe verzorg je je baby tijdens de (hele) warme dagen?

07:43 – 08:33 Wat voor kleding trek je je baby aan tijdens warme dagen?

08:34 – 08: 54 Wat kan je nog meer doen om je kindje koel te houden?

08:55 – 10:55 Hoe voorkom je dat de temperatuur in de wandelwagen oploopt?

10:56 – 11:53 Hoe kan je uitdroging bij je peuter/kleuter voorkomen?

11:54 – 13:31 Buitenspelen, spelletjes voor het warme weer en goed insmeren!

13:32 – 14:57 Vaste Rubriek: Feit of Fabel

14:58 – 16:17 Op vakantie met de auto; waar kan je allemaal op letten?

16:18 – 17:52 Vaste Rubriek: ‘Tip Top Drie’

17:53 – 19:00 Afsluiting + Outro

Vandaag staat er weer een nieuwe aflevering online over voorkeurshouding bij baby's. We hebben deze week weer een  gastspreker te gast namelijk Johanna Innemee. Johanna is al 17 jaar werkzaam als kinderfysiotherapeut en heeft haar eigen praktijk voor kinderfysiotherapie in Amsterdam. Vandaag staat in het teken van hoe een voorkeurshouding ontstaat, wat je als  ouders kan doen bij een voorkeurshouding én we vertellen je wanneer je het best een kinderfysiotherapeut kan inschakelen. 

Zoals jullie van ons gewend zijn, sluiten wij ook deze aflevering weer af met een aantal handige tips!

00:00 – 00:42 Introductie Podcast

00:42 – 02:06 Introductie van de aflevering en het onderwerp

02:07 – 03: 44 Wat is een voorkeurshouding?

03:45 – 04:39 Hoe komen kindjes bij de kinderfysiotherapeut?

04:40 – 05:02 Welke soorten afvlakkingen zijn er?

05:03 – 06:30 Is een voorkeurshouding erg? 

06:31 – 06:54 Tot welke leeftijd kan een voorkeurshouding ontstaan?

06:55 – 12:56 Mijlpalen van de motorische ontwikkeling 

 12:57 – 16:36 Wat kan je als ouders/verzorgers doen om een voorkeurshouding te voorkomen?

16:37 – 17:12 Wat als je alles al hebt geprobeerd?

17:13 – 19:35 Wat kun je verwachten bij de kinderfysiotherepeut?  

19:36 – 20:54 Hoe wordt een afplatting gemeten met de Skully Care methode?

20:55 – 22:52 Extra uitleg over Plagiocephalie en brachycephalie 

22:53 – 23:35 Advies over het gebruik van babynestjes 

23:36 – 24:40 Vaste Rubriek: ‘Tip Top Drie’

24:41 – 26:49 Afsluiting + Outro

In deze aflevering hebben we het over troosten en slapen bij baby’s en dan met name in de eerste 6 maanden van hun leven. We vertellen je hoe je jouw baby met behulp van de Happiest Baby-methode kan troosten. Margreet Harskamp (arts Maatschappij & Gezondheid en onderzoeker bij het Amsterdam UMC) is onze gastspreker en expert op dit gebied en vertelt ons vandaag alle dingen die we willen weten over troosten en slapen bij baby's. Wil je na deze aflevering nog meer weten over slapen en troosten, bezoek dan onderstaande links. 

https://www.vumc.nl/research/overzicht/academische-werkplaats-jeugd-en-gezondheid/onderzoek-en-innovatie/huilen-troosten-slapen-met-de-happiest-baby-methode-voor-alle-ouders-2021-2024-1.htm

https://rondomdegeboorte.nl/workshops/huilen-troosten-slapen/

00:00 – 00:42 Introductie Podcast

00:42 – 02:58 Introductie van de aflevering en het onderwerp

02:59 – 04:02 Onderzoek over de behoefte van ouders wanneer je kindje huilt

04:03 – 05:40 Een moeder aan het woord over haar ervaring

05:41 – 06:18 Herkenbare ervaring?

06:19 – 07:28 Vaste Rubriek: Feit of Fabel

07:29 – 09:34 Huilgedrag van baby’s en wat is ‘normaal’?

09:35 – 10:34 Oorzaken van het huilen: het ontbreken van het vierde trimester

10:35 – 11:57 Wat kan je als ouders/verzorgers doen als je kindje huilt?

11:58 –12:57 De vijf S’en

12:58 – 13:59 De eerste stap: inbakeren

14:00 – 14:23 De tweede stap: zijligging

14:24 – 15:59 De derde stap: sussen

16:00 – 16:39 De vierde stap: wiegen/wiebelen

16:40 – 17:01 De vijfde stap: zuigen

17:02 – 18:31 Hoe is het voor ouders om de vijf S’en toe te passen?

18:32 – 20:07 Fragment uit het onderzoek: een moeder aan het woord, zij vertelt over haar ervaring met het toepassen van de vijf S’en

20:08 – 23:24 Hoe kunnen de vijf S’en bijdragen bij een goed slaappatroon van je baby?

23:25 – 25:48 Slaaptip: de ‘slaap-waak techniek’

25:49 – 27:02 Vaste Rubriek: ‘Tip Top Drie’

27:03 – 28:57 Afsluiting + Outro

In deze aflevering gaan Caroline en Lois in gesprek met Dieuwertje Stompedissel. Dieuwertje is al 11 jaar werkzaam als preventief logopedist bij de Jeugdgezondheidszorg Amsterdam. In deze aflevering vertelt ze het verschil tussen taal en taalbegrip, over ‘normale’ spraaktaal ontwikkeling bij kinderen in de leeftijd van 0 – 4 jaar en de daar behorende mijlpalen. Ook vertelt Dieuwertje wat je als ouders/verzorgers kan doen om je kindje te ondersteunen en tot slot bespreken we hoe je je kindje meertalig kan opvoeden.  

00:00 – 00:42 Introductie Podcast.

00:42 – 02:27 Introductie van de aflevering en het onderwerp.

02:27 – 04:44 Wat betekenen de begrippen spraak en taal?

04:45 – 06:05 Hoe verloopt de normale taalontwikkeling?

06:06 – 07:29 Waarom is het belangrijk om vroeg in het leven te focussen op taal?

07:30 – 11:11 Mijlpalen van spraaktaal ontwikkeling bij de leeftijd van 0 tot 1 jaar.

11:12 – 12:54 Mijlpalen van spraaktaal ontwikkeling bij de leeftijd van 1 tot 1,5 jaar.

12:55 – 15:27 Wat als je kindje nog geen woordjes zegt?

15:28 – 15:56 Wat als je als ouders/verzorgers toch nog zorgen hebt over de spraaktaal ontwikkeling?

15:57 – 16:40 Mijlpalen van spraaktaal ontwikkeling bij de leeftijd van 2 jaar tot 2,5 jaar.

16:41 – 17:59 Mijlpalen van spraaktaal ontwikkeling bij de leeftijd van 3 jaar tot 4 jaar.

18:00 – 18:53 Klanken en letters die nog moeilijk zijn voor je kindje.

18:54 – 20:23 Je kind meertalig opvoeden.

20:24 – 21:02 Persoonsgebonden taal versus situatiegebonden taal.

21:03 – 24:29 Rubriek: 'Gehoord in de spreekkamer.'

24:30 – 26:44 Voordelen/nadelen van meertalig opvoeden.

26:45 – 29:07 Vaste Rubriek: 'Tip top drie.' 

29:08 – 30:31 Afsluiting + Outro.

In deze aflevering bespreken we het verschil tussen nachtangsten en nachtmerries. Wat kun je doen als je kindje hier last van heeft en kan je nachtangsten en/of nachtmerries voorkomen? 

Ook hebben we het over bedplassen. Waarom plassen kinderen eigenlijk in bed en wat kan je doen om je kindje hierbij te ondersteunen? 

00:00 – 00:42 Introductie Podcast

00:42 – 01:22 Introductie van de aflevering en het onderwerp

01:23 – 03:00 Wat zijn nachtmerries en wanneer komen ze voor?

03:01 – 04:17 Wat zijn nachtangsten en wanneer komen ze voor?

04:18 – 05:49 Waar kan je een nachtangst aan herkennen?

05:50 – 07:24 Wat kan je doen om je kind voor te bereiden op de nacht?

07:25 – 09:43 Hoe ga je om met nachtmerries?

09:43 – 11:44 Hoe ga je om met nachtangsten?

11:45 – 13:21 Vaste Rubriek: Feit of Fabel

13:22 – 16:41 Bedplassen

16:42 – 18:02 Hoe kan je bedplassen bij je kindje voorkomen?

18:03 – 19:22 Wat kan je als ouder/verzorger doen wanneer je kind in bed plast?

19:23 – 20:24 Wanneer is bedplassen een probleem?

20:25 – 22:00 Vaste Rubriek: Tip top drie

22:01 – 23:26 Afsluiting + Outro

In deze aflevering bespreken Caroline en Lois een van de meest aangevraagde onderwerpen van dit seizoen: Driftbuien bij je kindje. Wat zijn driftbuien precies en is het gedrag van mijn kindje tijdens zo'n driftbui wel normaal? Natuurlijk sluiten ze ook deze aflevering weer af met een aantal handige tips. 

S2 Aflevering 3: Driftbuien

00:00 – 00:42 Introductie podcast

00:42 – 01:17 Introductie van de aflevering en het onderwerp

01:17 – 01:57 Wat is een driftbui?

01:58 – 03:22 Wanneer komen driftbuien voor?

03:23 – 05:01 Hoe kan je driftbuien voorkomen?

05:02 – 08:09 Tips over hoe je om kan gaan met driftbuien van je kleintje

08:10 – 09:37 Vaste Rubriek: Feit of Fabel

09:38 – 11:09 Hoe kan je het beste omgaan met driftbuien?

11:10 – 12:16 Wat als je kind blijft hangen in zo’n driftbui?

12:17 – 14:05 Casus bespreken

14:06 – 16:24 Vaste Rubriek: Tip top drie

16:25 – 17:31 Afsluiting + Outro

In deze aflevering nemen Caroline en Lois jullie mee in de wereld van voedselallergieën bij jonge kinderen. Wat is een voedselallergie en hoe introduceer je hoog allergene voeding? In seizoen 1 hebben we de introductie van pinda en ei al kort besproken. In deze aflevering gaan we dieper in op deze onderwerpen. 

00:00 – 00:42 Introductie Podcast

00:42 – 02:27 Introductie van de aflevering en het onderwerp

02:28 – 02:43 Wat is een voedselallergie?

02:44 – 03:14 In welke voeding zitten veel allergenen?

03:15 – 03:58 Hoe zit het met eczeem + voedselallergieën? 

03:59 – 06:56 Hoe kun je het beste hoog allergene voeding introduceren?

06:57 – 07:38 Wanneer mag je niet doorgaan met de introductie van hoog allergene voeding?

07:39 – 09:01 Dag 2 van het introduceren van hoog allergene voeding

09:02 – 09:58 Hoe nu verder?

09:59 – 10:39 Introduceren van ei

10:40 – 11:55 Reacties die voor kunnen komen bij overgevoeligheid bij voeding

11:56 – 14:51 Koemelkallergie, het verloop en de klachten

14:52 – 16:00 Afsluiting + outro

Daar zijn we weer! In seizoen 2 van de podcast 'Project Opgroeien' zijn Caroline en Lois terug met handige tips en tricks. Ook spreken ze diverse gastsprekers dit seizoen. In deze aflevering wordt er meer verteld over de ontwikkelingen die plaatsvinden in de leeftijd van 2 tot 4 jaar oud. 

Timestamps:
00:00 - 00:42 Introductie Podcast
00:43 - 01:33 Introductie seizoen 2
01:34 - 02:52 Introductie van de aflevering
02:53 - 04:15 Sociaal emotionele ontwikkeling bij 2 - 2,5 jaar oud
04:16 - 05:09 Redenen voor huilbuien 
05:10 - 07:57 Uitstapje: verhaal uit eigen jeugd van Caroline
07:58 - 10:00 Nieuwe vaardigheden bij de leeftijd 2 - 2,5 jaar oud 
10:01 - 11: 12 Ontwikkelingen bij de leeftijd 2,5 - 3 jaar oud
11:13 - 15:03 Starten met zindelijkheidstraining + hoe doe je dit?
15:04 - 15:35 Nieuwe vaardigheden bij de leeftijd van 2,5 - 3 jaar oud
15:36 - 17:30 Vaste rubriek: Feit of Fabel
17:31 - 19:13 Ontwikkelingen bij 3 - 4 jaar oud 
19:14 - 20:01 Nieuwe vaardigheden bij de leeftijd van 3 - 4 jaar oud
20:02 - 21:35 Vaste rubriek: Tip Top Drie
21:36 - 22:49 Afsluiting + Outro

Zo tegen het einde van het jaar geven Lois en Caroline jullie nog wat handige tips mee over hoe je als (kersverse) ouders om kan gaan met de feestdagen en de vakantie. Tot volgend jaar!

Timestamps:

00:00 - 00:41 Intro Podcast
00:42 - 01:33 Introductie aflevering
01:34 - 03:42 Op reis naar …
03:43 - 07:00 Op reis met de auto, de trein of het vliegtuig
07:01 - 09:19 Tips voor tijdens het opstijgen en het landen
09:20 - 10:37 Hoe kan je het beste omgaan met alle feestdagen?
10:38 - 13:54 Tips voor tijdens feestelijke diners/familiebijeenkomsten
13:55 - 16:06 Vaste Rubriek: Feit of Fabel
16:07 - 19:13 Tips hoe je om kan gaan met spanning rondom de feestdagen bij jullie kind
19:14 - 20:32 Oud en Nieuw
20:33 - 22:59 Vaste Rubriek: Tip Top Drie
23:00 - 24:02 Informatie over seizoen 2 van Project Opgroeien
24:03 - 24:56 Outro

Deze week geven Lois en Caroline antwoord op de meest gestelde vragen die via de mail zijn binnengekomen. Heb jij nou ook een vraag? Mail deze dan naar: [email protected] 

Timestamps:

00:00 - 00:41 Intro Podcast
00:42 - 02:23 Introductie aflevering 
02:24 - 07:10 Hoe kan ik mijn kindje helpen bij krampjes?
07:11 - 09:30 Wanneer spelen de bijwerkingen van de vaccinaties op?
09:31 - 10:58 Hoe zit het met de vervroegde BMR vaccinatie?
10:59 - 14:48 Wat kan ik doen als mijn kindje veel spuugt?
14:49 - 16:59 Wanneer hoort de schedelnaad dicht te zijn bij mijn baby?
17:00 - 20:59 Mijn kindje is verkouden, wat nu?
21:00 - 24:01 Wat zijn de witte, niet wegveegbare witte puntjes in de mond van mijn kindje?
24:02 - 25:11 Outro