Speciaal voor de zomervakantie heb ik een overzicht gemaakt van handige slaaptips bij warm weer. Zodat je ervoor kunt zorgen dat je kindje ook met deze hitte zo goed mogelijk kan slapen. Geniet van het zonnetje! En slaap lekker! Volg je me ook al op Instagram? Leuk om je daar te zien, www.instagram.com/sleep.a.lot.nl of kijk op www.sleepalot.nl voor meer informatie. Liefs, Caroline

Ik geef je in deze podcast 6 vakantietips om vakantiestress te voorkomen. Op vakantie gaan met een baby of klein kindje kan voor veel ouders naast ontspanning ook voor behoorlijk wat stress zorgen. Deze 6 tips helpen jou aan een relaxte vakantie met je kindje. Volg mij op Instagram voor meer handige slaaptips op het gebied van slaap van je kindje www.instagram.com/sleep.a.lot.nl of kijk op www.sleepalot.nl voor meer informatie over hoe ik jouw kindje kan helpen aan meer slaap.

Ik ben niet alleen gecertificeerd slaapcoach, maar ook ervaringsdeskundige als moeder van 2 meiden, waarvan 1 slechte slaper. Haar tweede dochter Annelot sliep erg moeizaam. Ik deel in deze podcast het verhaal achter Sleept a lot, over mijn zoektocht naar meer slaap en over de opstart van mijn bedrijf Sleep a lot, waarmee ik dagelijks gezinnen help aan meer slaap! Volg me insta op @sleep.a.lot.nl of kijk op www.sleepalot.nl voor meer informatie

Welkom bij de Sleep a lot slaapcoach podcast. Caroline is gecertificeerd slaapcoach voor baby’s en kinderen en geeft in deze podcast praktische tips, slaapoplossingen en advies. Daarnaast deelt ze als moeder van 2 meiden haar weg naar meer slaap en geeft ze een eerlijke kijk op het moederschap en de belangrijke thema’s waar alle ouders meer te maken krijgen.