Rúnar Þór fær til sín Herbert Guðmundsson, þeir spjalla um tónlist og fleiri skemmtileg mál.

Rúnar þór talar um og spilar íslenska tónlsit sem hann hefur gaman af.

Rúnar Þór spilar íslenska tónlist frá m.a. Ísafirði og Keflavík og heyrir í Jóhannesi í Fjörukránni.

Rúnar Þór fær til sín tónlistarmanninn Jóhann Helgason, þeir ræða ferilinn í stuttu máli og einnig nýju plötuna hans, Lifi Lífið.

Slappaðu af í umsjón Rúnars þórs ásamt Tryggva Huebner, tónlistarmanni.

Rúnar Þór ræðir við Sigurð Dagbjartsson gítarleikara og söngvara m.a. með hljómsveitinni Upplyfting.

Jón Ólafsson tónlistarmaður og bassaleikari kemur í stúdíó og fer yfir sinn ferill.

Rúnar Þór og Halldór Bragason,stjórnandi blúshátíðar reykjavíkur og tónlistarmaður, spila og ræða blús.

Rúnar Þór fær til sín Hansa saxófónleikara með meiru og fara þeir saman yfir feril Hansa og uppkomandi tónleika.

Rúnar Þór ræðir við Ara Jónsson um feril Ara og tónlistarsköpun.