Har du kjent på en følelse at det er noe eller noen du ikke klarer å tilgi? 

Det å tilgi er ikke noe du gjør for den personen som har gjort deg noe, men noe du gir til deg selv.  Vi kan ikke forandre fortiden men vi kan forandre på hva fortiden betyr for fremtiden. Vi deler noen av våres personlige erfaringer om tilgivelse, hva tilgivelse er, hvorfor vi sliter med å tilgi og hvordan vi kan tilgi.