El miedo al cringe o a las criticas es el mayor freno para empezar proyectos nuevos, y más si se trata de mostrarte. Y lo se porque me paso un montón. Me llevo años animarme a crear este podcast, porque siempre sentía que me faltaba algo para empezar, para sentirme segura…

En este episodio, comparto un poco como enfrenté ese miedo y qué me ayudo a cambiar mi mentalidad para empezar. Spoiler: No fue tan facil, ni rapido pero fue MUY necesario ✨

Te cuento de:⚡️ El perfeccionismo y cómo nos frena.⚡️ Cómo superar la vergüenza.⚡️ Por qué empezar con lo mínimo viable es clave para avanzar.⚡️ Mi estrategia para mantenerme enfocada en lo que depende 100% de mí.

Si alguna vez te frenó el miedo a exponerte, o si te cuesta dar el primer paso en tus proyectos, este episodio es para vos. ❤️

En este primer episodio, me presento y comparto el origen de Slow Release, un espacio que nació un viernes cualquiera, sin pensarlo demasiado, cuando agarré el micrófono de mi celular y me puse a grabar. La inspiración ( o el impulso) fue mas grande que las inseguridades, y pude dejar de lado las ideas de que “no tengo nada para decir” o que “a nadie le va a importar escucharme”, y decidí lanzarme sin guion, sin plan, y sin saber qué camino va a tomar esto.

Hoy exploro cómo el contenido en redes está cambiando hacia un enfoque más pausado y auténtico, alejándose de la obsesión por la viralidad. También comparto mi experiencia reciente al descubrir mi diagnóstico de TDAH a los 30, y cómo me está enseñando a soltar la perfección, bajar la ansiedad y vivir un paso a la vez.

No tengo todavía un calendario ni un plan definido para los episodios, pero espero que este espacio me acompañe por mucho tiempo, y sobre todo, que sea divertido para vos también. Si buscás inspiración para vivir y crear con más intención, este espacio es para vos.

¡Bienvenidos a Slow Release!