Witaj w nowym roku! W tym odcinku podcastu “Słowa Mają Moc” zapraszam Cię do głębokiej refleksji nad tym, co może blokować skuteczność afirmacji i przyciągania. Opowiem o dwóch najczęstszych pułapkach myślowych, które wyłoniły się z rozmów z Wami – oddzielanie praktyki afirmacyjnej od codzienności oraz kierowanie swojej uwagi i energii na innych zamiast na siebie.

Dowiesz się, jak afirmacje mogą pomóc zmieniać przekonania i wpłynąć na Twoją rzeczywistość oraz dlaczego to właśnie Ty, a nie inni, jesteś kluczem do swoich marzeń. Odkryj, jak wrócić do siebie, skupić się na swoich potrzebach i stać się twórcą swojego życia.

Niech ten odcinek będzie Twoją inspiracją na nowy rok – rokiem świadomości, odwagi i spełnienia! 🌟

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

W przedświątecznym biegu zapraszam Cię na chwilę do siebie. Zatrzymaj się, złap oddech i zastanów – jaka jest Twoja intencja na ten moment? W tym odcinku opowiem, jak odnaleźć swoje „słowo mocy” na nadchodzący rok – jedno słowo, które otwiera przestrzeń do nowych możliwości, zamiast ograniczać konkretnymi celami. 
Podzielę się moją osobistą praktyką, która odmieniła moje podejście do noworocznych postanowień. Rok Duszy, rok Ciała, a teraz rok Afirmacji – jak jedno słowo prowadzi mnie ku głębszemu zrozumieniu siebie i realizacji pragnień. Jeśli czujesz, że to czas na zmiany, zapraszam Cię do wspólnej refleksji nad tym, czego pragniesz w nowym roku.

Niech to będzie przestrzeń bez presji, pełna otwartości i miłości do siebie. 💫

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

Afirmacje to narzędzie o ogromnym potencjale, ale ich prawdziwa moc ujawnia się, gdy zajrzymy głębiej – pod piękne słowa, do przekonań, które skrywamy. W dzisiejszym odcinku opowiem historię Doroty, która afirmowała miłość i faktycznie ją przyciągnęła, jednak jej lęki i przekonania wpłynęły na bieg wydarzeń.

Rozłożymy tę historię na części, by pokazać, jak praca z afirmacjami wymaga całościowego podejścia – uwzględnienia emocji, myśli i przekonań, które mogą sabotować nasze pragnienia. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego coś, co afirmujesz, nie przynosi oczekiwanych rezultatów, ten odcinek może być Twoim przewodnikiem.

Wspólnie przyjrzymy się, jak afirmacje mogą stać się początkiem głębokiej pracy ze sobą, prowadząc do prawdziwej zmiany. Do usłyszenia!

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

Czy porównywanie sprawia, że umniejszasz sobie? W tym odcinku omawiam, jak takie myślenie oddala od celu i szczęścia. Zastanowimy się, jak porównania wpływają na Twoje wewnętrzne dziecko i energię, a także jak powrócić do swojej drogi, zgodnej z powołaniem i darami. Na koniec afirmacja, która pomoże Ci odnaleźć swoje miejsce w świecie.
Dobrego słuchania

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

W tym odcinku posłuchasz o destrukcyjnym wzorcu poświęcania siebie. Opowiadam jak poświęcanie wpływa na nasze relacje, miłość i codzienność. Poznasz sposoby na rozpoznanie tego schematu, jego możliwe źródła oraz kroki, które pomogą go przełamać. Posłuchaj, jeśli czujesz, że ten temat jest Ci bliski, i dowiedz się, jak odzyskać przestrzeń dla siebie, równowagę oraz radość życia.
Dobrego słuchania

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

W rozwoju osobistym często podkreśla się, że nasze szczęście i spokój zależą od naszej reakcji na wydarzenia, a nie od samych wydarzeń. W teorii niby dobrze – daje poczucie kontroli nad życiem. Ale kiedy ta myśl jest powtarzana bez głębszego zrozumienia i wsparcia, może prowadzić do pułapki samokrytyki, podważania całego rozwoju lub jeszcze perfekcjonizmu emocjonalnego. Zapraszam do posłuchania o reakcjach i o tym czy rzeczywiście rozwój wpływa czy nie wpływa na jakość wydarzeń naszego życia?
Dobrego słuchania.

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

Zapraszam Was do nowego odcinka, w którym zgłębiam temat tworzenia afirmacji, wyjaśniam jak je pisać, jak wybrać odpowiednią formę i długość pracy nad nimi. Podzielę się wskazówkami, jak afirmacje mogą naprawdę wspierać nasze cele, a jak niektóre z nich mogą nas nieświadomie blokować. Odpowiadam również na pytania o skuteczność i przyczyny, dlaczego niektóre afirmacje z internetu mogą nie działać, a nawet przynosić odwrotne efekty. Przygotujcie się na konkrety – omawiam techniki, jak odkrywać własne przekonania, świadomie afirmować i w pełni wykorzystać moc podświadomości dla swojego rozwoju.

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

Witam serdecznie! W dzisiejszym odcinku zapraszam Was do  osobistej refleksji nad świadomym rodzicielstwem i schematami, które jako rodzice przekazujemy naszym dzieciom. Rozważam, jak wzorce zasługiwania i zewnętrznej sterowalności, zakorzenione w naszym wychowaniu i szkolnej edukacji, wpływają na dorosłe życie, na poczucie własnej wartości i samodzielność. Czy da się wychować dzieci, które będą pewnie podążać za własnym wewnętrznym głosem? Odpowiedzi nie są łatwe, ale razem przyjrzymy się, jak tworzyć przestrzeń pełną miłości, wsparcia i wolności wyboru dla naszych dzieci.
Dobrego słuchania

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

Zapraszam Cię serdecznie do wysłuchania 13. odcinka 6. sezonu podcastu “Słowa Mają Moc” – “Miłość do Siebie, prawdy i przekonania”. W tym odcinku przyglądam się temu, dlaczego miłość do siebie tak często wywołuje opór i jak przekonania, które nosimy, mogą sabotować naszą zdolność do kochania i bycia kochaną. Zastanawiamy się, co by się zmieniło w Twoim życiu, gdybyś zaczęła traktować siebie z taką samą troską, jaką obdarzasz innych. To rozmowa o powrocie do siebie, swojej mocy i o tym, jak budować miłość, która zaczyna się od Ciebie.

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/

W dzisiejszym odcinku podcastu „Słowa Mają Moc” zanurzymy się w temat pełni życia. Czym jest to uczucie, gdy czujesz, że żyjesz w zgodzie ze sobą, kiedy każdy dzień niesie ze sobą głębszy sens? Będziemy mówić o drobnych momentach, które składają się na naszą codzienność, o tym, jak otworzyć serce na wszystko, co przynosi życie – nawet jeśli nie zawsze jest łatwo. Bo pełnia to nie perfekcja, a akceptacja i miłość do siebie na każdym etapie tej drogi.
Dobrego słuchania

Support the show

Z miłością,
Aga Cieslak -
Pamiętaj mówić do Siebie dobrze i myśleć o Sobie dobrze... zawsze.


Po więcej afirmacji i dobrego przekazu zapraszam do przestrzeni JESTEM:

🌟 https://agacieslak.pl/jestem/

Zapraszam do śledzenia moich social mediów:
✅ Instagram: https://www.instagram.com/agajcieslak/