Podcast Charyzmatyczny

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/EM9opbX7nRA

———————————————

[Współpraca reklamowa]

📲 TRADE REPUBLIC - licencjonowany niemiecki bank, z którym możesz inwestować, płacić i oszczędzać.

Zainstaluj aplikację i zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku:

https://trade.re/charyzmatyczny6pro

Inwestowanie wiąże się z ryzykiem. Oprocentowanie może ulec zmianie. 6% odsetek od twojej gotówki do 200 000 zł. Obowiązuje regulamin świadczenia usług oraz regulamin Promocji Saveback

———————————————

👉 Jak mieć więcej pieniędzy?

👉 Komu zależy, żebyś nie rozumiał finansów?

👉 Co zrobić, gdy nie potrafisz oszczędzać pieniędzy, a nie chcesz żyć od wypłaty do wypłaty?

👉 Dlaczego odkładanie tego, co zostaje na koniec miesiąca się nie sprawdza?

👉 Po co ludzie odkładają pieniądze?

👉 Co zrobić z 800+, żeby nie żałować?

👉 Dlaczego Polacy mają najmniej oszczędności w Europie?

👉 Wnioski po analizie PITów najbogatszych - na czym zarabiać, a czego unikać?

👉 Dlaczego banki zamykają coraz więcej oddziałów, a jednocześnie mają coraz więcej pieniędzy?

👉 Jakie to uczucie trzymać sztabkę złota w ręce?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

01:18 - Kim jest Kamil Szymański?

05:38 - Jak dbać o finanse?

08:51 - Jak oszczędzać pieniądze?

24:28 - Po co oszczędzać?

38:54 - Na czym tracimy pieniądze?

45:19 - Gdzie trzymać poduszkę bezpieczeństwa?

01:00:29 - W co inwestować?

01:35:29 - Od czego zacząć?

01:40:14 - Instrukcja zakładania planu inwestycyjnego w Trade Republic

———————————————

🙋‍♂️ Gość: KAMIL SZYMAŃSKI

-dyrektor krajowy w Trade Republic, od ponad 20 lat związany z branżą finansową. Pracował między innymi w mBank, Santander, Citi oraz innych instytucjach finansowych w Warszawie oraz w Londynie. Absolwent Ekonomii i Finansów.

▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/kamil-szyma%C5%84ski-b0674b59/

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/66B32n02QHM

———————————————

👉 O co chodzi obecnie w związkach?

👉 Czym jest miłość w obecnych czasach?

👉 Dlaczego ludzie nie chcą wierzyć, że miłość jest bezwarunkowa?

👉 Czy ludzie wiedzą czego potrzebują w związku?

👉 Czy kobiety mają zbyt duże oczekiwania względem mężczyzn?

👉 Jak działa algorytm Tindera?

👉 Dlaczego ludzie traktują się jak produkty?

👉 Czy związek jest ciężką pracą?

👉 Jaki jest krytyczny związek dla każdego z nas z programu „Rolnik szuka żony”?

👉 Czy pragmatyzm wyparł miłość?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

01:48 - Kim jest Barbara Strójwąs?

02:48 - Czym jest miłość?

29:18 - Zbyt duży wybór a oczekiwania

46:58 - Jak mężczyźni postrzegają rynek randkowy?

01:09:12 - Czy związek jest ciężką pracą?

01:30:12 - Pragmatyzm w relacjach

———————————————

🙋‍♂️ Gość: BARBARA STRÓJWĄS

psycholog specjalizująca się w relacjach. Pokazuje tysiącom kobiet i mężczyzn jak szukać miłości, budować dobre związki i kiedy uciekać z tych, które szkodzą. Tłumaczy trudne rzeczy w prosty sposób.

▪ Strona: https://trudnasztuka.pl/

▪ Instagram: https://www.instagram.com/trudnasztuka/

▪ Facebok: https://www.facebook.com/trudnasztuka

▪ YouTube: https://www.youtube.com/@TrudnaSztuka

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/SPcbSXRO0zw

———————————————

👉 Dlaczego kruchość samooceny jest ważniejsza niż jej wysokość?

👉Jak nie obrażać się na informację zwrotną od innych?

👉 Czy syndrom oszusta naprawdę dotyczy głównie kobiet?

👉 Czemu sukces akurat Tobie nie przychodzi łatwo?

👉 Jak zmienić podejście do problemów?

👉 Jak stawiać cele, żeby były łatwiejsze do osiągnięcia?

👉 Dlaczego jak masz mało zadań to nie możesz się do nich zebrać?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

01:15 - Kim jest Paulina Sobiczewska?

02:10 - Samoocena a cele

34:53 - Perfekcjonizm

42:35 - Jak stawiać cele?

01:03:45 - Pobudzenie a realizacja celów

———————————————

🙋‍♂️ Gość: dr PAULINA SOBICZEWSKA

psycholog społeczna, doktor nauk humanistycznych, trenerka, dyrektor Szkoły Trenerów w Uniwersytet SWPS oraz autorka i kierowniczka merytoryczną studiów podyplomowych Praktyczna Psychologia Motywacji na SWPS. Lata doświadczeń współpracy z ponad setką firm, korporacji i instytucji jako trener, przy jednoczesnym niezmiennym zakorzenieniu sercem i rozumem w świecie edukacji i nauki - Uniwersytecie SWPS pozwala jej przekazywać poważną wiedzę w sposób lekki, praktyczny i nie nadmiarowo poważny.

▪ Strona studiów: https://swps.pl/oferta/warszawa/podyplomowe/psychologia-psychoterapia/praktyczna-psychologia-motywacji

▪ Strona: https://paulinasobiczewska.com/

▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/paulina-sobiczewska-3b7587221/

Link do filmu na YouTube: https://youtu.be/mXxX1VwO3Vk

__________________

Z psycholog esportu dr Natalią Koperską oraz badaczem gier dr Piotrem Kubińskim rozmawiamy o tym jak gry wpływają na rozwój, relacje, bezpieczeństwo i kompetencje miękkie.

Partnerem odcinka jest PKO Bank Polski, który ułatwia młodym ludziom wejście w świat finansów, tworząc gry edukacyjne w Fortnite. To własne światy, historie i wyzwania, które w angażujący sposób pomagają ćwiczyć przydatne umiejętności.

Dowiedz się więcej o mapie PKO Banku Polskiego w Fortnite: https://www.pkobp.pl/o-mapie w zakładce "dla rodziców"

__________________

👉 Jak wychowywać dziecko w świecie, w którym gry, internet i nowe technologie są codziennością

👉 Czego rodzice najczęściej nie rozumieją w świecie gier?

👉 Jakie kompetencje mogą rozwijać gry komputerowe?

👉 Kiedy granie staje się problemem?

👉 Dlaczego dzieci chcą grać w gry komputerowe?

👉 Jakie umiejętności będą szczególnie ważne w przyszłości?

👉 Co rodzic może zrobić, aby lepiej rozumieć cyfrowy świat swojego dziecka?

👉 Jak rozmawiać z dzieckiem o grach i technologii?

__________________

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 – W dzisiejszym odcinku

02:03 - Wprowadzenie

03:08 - Czy coraz więcej młodych ludzi gra w gry komputerowe?

08:08 - Po co dzieci grają w gry?

16:19 - Skąd wiedzieć co dzieci robią w sieci?

22:27 - Jak uczyć dziecko korzystać z internetu i gier?

24:28 - Jakich kompetencji mogą uczyć gry?

32:48 - Które gry są złe?

38:39 - Czy gry powodują agresywne zachowania?

50:18 - Ile dziecko może grać?

59:48 - Jakie są kompetencje przyszłości?

01:05:29 - Czy młodzi ludzie chcą być esportowcami?

01:12:35 - Jak powstają gry komputerowe?

01:16:38 - Jak odnaleźć się w nowoczesnym świecie?

__________________

🙋‍♂️ Gość: dr NATALIA KOPERSKA

- psycholog sportu i esportu. Nominowany psycholog Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Pracuje z zawodinkami indywidualnymi oraz drużynami. Gry, z którymi współpracowała: League of Legends, CS:GO, Rainbow Six: Siedge, Fortnite, Valorant. Doktor nauk o kulturze fizycznej, wykładowca akademicki.

▪ Strona: https://koperska.pro

🙋‍♂️ Gość: dr PIOTR KUBIŃSKI

- badacz gier, producent gier i groznawca. Adiunkt w Instytucie Literatury Polskiej na Wydziale Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego. Recenzent i dziennikarz. Finalista nagrody naukowej "Polityki", autor książki "Gry wideo. Zarys poetyki".

▪ Strona uczelniana: http://www.narratologia.uw.edu.pl/nasz-zespol/piotr-kubinski/

__________________

[Współpraca reklamowa]

Odcinek powstał w ramach płatnej współpracy partnerskiej z PKO Bankiem Polskim. Przekazywane treści mają charakter informacyjno-edukacyjny i nie stanowią oferty produktów finansowych w rozumieniu Kodeksu cywilnego.

Fortnite oraz logo Fortnite są znakami towarowymi lub zastrzeżonymi znakami towarowymi firmy Epic Games, Inc. w Stanach Zjednoczonych i w innych krajach. Treść podcastu nie jest oficjalnie wspierana, autoryzowana ani sponsorowana przez Epic Games.

Kopiowanie, powielanie lub wykorzystywanie fragmentów audycji bez zgody twórców jest zabronione. Wszelkie prawa zastrzeżone.

__________________

📚 Badania naukowe:

Koperska, N. (2021). The applicability of computer games in mental training. Rocznik Lubuski, 47(2), 101–116. https://doi.org/10.34768/rl.2021.v472.08

https://www.researchgate.net/publication/357164396_THE_APPLICABILITY_OF_COMPUTER_GAMES_IN_MENTAL_TRAINING_-_A_LITERATURE_REVIEW

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/hGeOCvL0Xvs

———————————————

[Współpraca reklamowa]

🌿 OSAVI - suplementy diety z prostym i czytelnym składem na bazie sprawdzonych składników.

Z kodem „charyzmatyczny” masz 20% zniżki na suplementy OSAVI: https://skillnutrition.com/

———————————————

👉 Czy lekarze są kupieni przez koncerny farmaceutyczne?

👉 Co dietetyk myśli o szpitalnym jedzeniu?

👉 Czym są nowoczesne leki na otyłość?

👉 Jak leki na otyłość decydują o tym, że już ci wystarczy?

👉 Jakie są prawdziwe powody otyłości?

👉 Czy dieta ketogeniczna to cudowny lek czy sekta?

👉 Jakie są efekty szybkiego spadku wagi?

👉 Ile można schudnąć na analogach GLP1?

👉 Ile kosztuje leczenie analogami GLP? Jakie są ich efekty uboczne?

👉 Czy Ozempic leczy uzależnienia?

👉 Jak długo trwa leczenie anaolgami GLP1?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

02:24 - Kim jest Maja Sosnowska i Leszek Czupryniak?

03:59 - Czy koncerny farmaceutyczne korumpują lekarzy?

13:24 - Co dietetyk myśli o szpitalnym menu?

21:10 - Jak wyglądają szpitale za granicą?

26:36 - Czym są nowoczesne leki na otyłość?

39:24 - Powody otyłości

01:06:36 - Dieta ketogeniczna a otyłość?

01:24:16 - Efekty działania analogów GLP1

01:50:24 - Efekty uboczne analogów GLP1

02:02:44 - Błędy w przyjmowaniu Ozempicu

———————————————

🙋‍♂️Gość: prof. LESZEK CZUPRYNIAK

lekarz, specjalista chorób wewnętrznych, specjalista diabetologii, kierownik Kliniki Diabetologii i Chorób Wewnętrznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Ukończył Akademię Medyczną w Łodzi w 1994 roku, odbywał zagraniczne staże szkoleniowe i naukowe w Oksfordzie, Londynie i Wakefield (Wlk. Brytania), Maastricht (Holandia) i Miami (USA). W swojej praktyce klinicznej koncentruje się na diagnostyce zaburzeń tolerancji węglowodanów i leczeniu cukrzycy typu 1, cukrzycy typu 2, cukrzycy towarzyszącej innym chorobom.

▪ ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/leszek-czupryniak/diabetolog-internista/warszawa

▪ Książka „Cudowne zastrzyki” https://pzwl.pl/Cudowne-zastrzyki-101325090.html

🙋‍♂️Gość: MAJA SOSNOWSKA

Dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka i edukatorka diabetologiczna, wykładowczyni akademicka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Współautorka książki „Życie z cukrzycą w pytaniach i odpowiedziach” oraz „Cudowne zastrzyki". Promuje zdrowe odżywianie i styl życia, kierując swoje działania do jednostki i ogółu społeczeństwa.

▪ ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/maja-sosnowska/dietetyk/warszawa

▪ Strona: http://instytutkalorii.pl/

▪ Instagram: https://www.instagram.com/maja.sosnowska/

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/yD0iJX7AySc

———————————————

[Współpraca reklamowa]

🌿 OSAVI - suplementy diety z prostym i czytelnym składem na bazie sprawdzonych składników.

Z kodem „charyzmatyczny” masz 20% zniżki na suplementy OSAVI: https://skillnutrition.com/

———————————————

👉 Jaka jest cena rozpoznawalności?

👉 Po co idzie się do programu typu Love is Blind?

👉 Co się zmienia, gdy ocenia Cię cała Polska?

👉 Czy można się zakochać w kimś, kogo nie widziałeś?

👉 Jak terapia par zmienia człowieka?

👉 Jak znaleźć swoją drogą po latach szukania?

👉 Do czego prowadzą wysokie oczekiwania względem innych ludzi?

👉 Jakim ojcem chciałby być Jacek?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

02:06 - Kim jest Jacek AU?

03:26 - Cena rozpoznawalności

07:11 - Dlaczego poszedłem do programu?

16:06 - Czego dowiedziałem się o sobie?

19:32 - Męskie przyjaźnie po programie

27:08 - Czy można się zakochać w kimś kogo nie widziałeś?

43:58 - Początki barberstwa

01:06:23 - Oczekiwanie względem innych ludzi

01:14:58 - Branie odpowiedzialności

01:31:38 - Rutyny sportowe

01:37:23 - Co powiedział Julicie?

———————————————

🙋‍♂️ JACEK AU

barber, uczestnik polskiej edycji programu Love is Blind z Netflixa.

▪ Instagram: https://www.instagram.com/goodgypsy/

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

[Współpraca reklamowa]

🏋️ 🍎 Centrum RESPO - Schudnij i osiągnij wymarzoną sylwetkę.

Zgarnij 5% zniżki z kodem „CHARYZMATYCZNY”

https://tinyurl.com/3yznr5y6

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/qMUu108WUMg

———————————————

👉 Jak się nie przejmować opinią innych?

👉 Co się dzieje z Twoim mózgiem, gdy poszerzasz swoje horyzonty?

👉 Czy można być całe życie szczęśliwym?

👉 Co zmienia myślenie, że jesteśmy częścią czegoś większego?

👉 Jak inni ludzie wpływają na nasze szczęście?

👉 Czy odcinanie się od ludzi jest rozwiązaniem?

👉 Zbytnie koncentrowanie się na celu utrudnia działanie

👉 Jak być szczęśliwym?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

02:14 - Kim jest Justyna Żejmo?

03:04 - Jak się nie przejmować opinią innych?

11:18 - Poszerzanie horyzontów

19:05 - Genetyka a szczęście

34:07 - Duchowy bypassing

41:27 - Jak inni ludzie wpływają na nasze szczęście?

01:14:27 - Zbytnie koncentrowanie się na celu

01:30:27 - Czy jestem szczęśliwa?

———————————————

🙋‍♂️ JUSTYNA ŻEJMO

psycholog, terapeuta, coach, neurotrener, badacza naukowy. Certyfikowany przez AQR International konsultant ds. odporności psychicznej. Jej specjalność to psychologia kliniczna, neuronauka, neuropsychologia w obszarze budowania odporności psychicznej, psychosomatyki i somatopsychologii. Autorka 3 książek.

▪ Strona: https://justinbrain.pl/

▪ Facebook: https://www.facebook.com/justinbrainpl/

▪ Instagram: https://www.instagram.com/just.in_brain/

▪ Książka : https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5246839/mozg-siedziba-szczescia-6-neuronaukowych-zasad-tworzenia-dobrego-zycia

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

[Współpraca reklamowa]

🏋️ 🍎 Centrum RESPO - Schudnij i osiągnij wymarzoną sylwetkę.

Zgarnij 5% zniżki z kodem „CHARYZMATYCZNY”

https://tinyurl.com/99rsx28k

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/BnXt37Stxx0

———————————————

👉 Czym jest esencjalizm?

👉 Skąd wiedzieć co jest najważniejsze w Twoim życiu?

👉 Dlaczego ciągle nie masz czasu?

👉 Czy da się pracować mało i dużo osiągnąć?

👉 Kalendarz powie więcej o Twoim życiu niż Ci się wydaje

👉 Dlaczego ludzie się nie wspierają w związkach?

👉 Jak zarabiać dużo?

👉 Dlaczego dziś lęk jest najgorszym doradcą?

👉 Czy Greg Albrecht pracuje tylko 4 godziny w tygodniu?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

02:00 - Kim jest Greg Albrecht?

02:55 - Czym jest esencjalizm?

22:02 - Pierwszy krok

33:39 - „Nie da się tego zrobić"

42:46 - Czy da się pracować mało i dużo osiągnąć?

54:09 - Inni ludzie

01:10:39 - Jak zarabiać dużo?

———————————————

🙋‍♂️ Gość: GREG ALBRECHT

Doradza zarządom dużych spółek i właścicielom dynamicznie rosnących, niewielkich firm. Pomaga pokonywać wyzwania w obszarach strategii, przywództwa i komunikacji, a indywidualnie pomaga szefom firm osiągać cele. Jest bezpośredni i zadaje trudne pytania. Sprawnie identyfikuje sedno problemu i znajduję rozwiązania. Prowadzi firmę Albrecht & Partners i Greg Albrecht Podcast. Tata i maratończyk.

▪ Strona: https://albrechtpartners.com/

▪ Facebook: https://www.facebook.com/gregalbrechtpodcast

▪ https://www.youtube.com/@GregAlbrechtPodcast

▪ Instagram: https://www.instagram.com/gregalbrecht/

▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gregalbrechtio/

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/UHkjiQuVatw

———————————————

👉 Czym jest teoria Redpill?

👉 Dlaczego mężczyźni i kobiety inaczej podchodzą do relacji?

👉 Czym jest syndrom Madonny i ladacznicy?

👉 Co jest naprawdę atrakcyjne dla kobiet?

👉 Dlaczego faceci boją się podchodzić do kobiet?

👉 Jak Facebook zmienił relacje damsko-męskie?

👉 Czy Roman Warszawski wierzy w miłość?

👉 Dlaczego stajesz się zgorzkniały w relacji?

👉 Czym jest efekt Miłego Faceta?

👉 Co Andrew Tate zrobił z internetem i relacjami?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

01:41 - Kim jest Roman Warszawski

02:43 - Niebieska, Czerwona i Czarna Pigułka

08:01 - Czym jest Redpill?

14:32 - Co jest atrakcyjne dla kobiet?

25:55 - Dlaczego mamy zapaść demograficzną?

37:24 - Większe oczekiwania kobiet

51:01 - Mężczyźni wycofują się z relacji

01:02:51 - Dlaczego stajesz się zgorzkniały w relacji?

01:18:11 - Czym jest Redpill Rage?

01:42:01 - Andrew Tate

01:54:02 - Pomoc w relacjach

———————————————

🙋‍♂️ ROMAN WARSZAWSKI

komentator relacji damsko-męskich, popularyzator teorii RedPill.

▪ Instagram: https://www.instagram.com/roman_warszawski/

▪ X: https://x.com/Warszawski_R

▪ YouTube: https://www.youtube.com/@romanwarszawskiniebinarnie

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

———————————————

🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/kWgcmxy2J6Y

———————————————

[Współpraca reklamowa]

🌿 OSAVI - suplementy diety z prostym i czytelnym składem na bazie sprawdzonych składników.

Z kodem „charyzmatyczny” masz 20% zniżki na suplementy OSAVI: https://skillnutrition.com/

———————————————

👉 Dlaczego często oskarża się ofiary, a nie napastnika?

👉Czy każdy ma mroczną strone swojej natury?

👉Po czym poznać, że nie żyjesz swoim życiem?

👉Jak można odkryć swoje powołanie?

👉Czy zawsze musimy się rozczarować swoim autorytetem?

👉Jak nie stać się zgorzkniałym człowiekiem?

👉 Co zrobić, żeby ujarzmić swój cień?

———————————————

⏰ Znaczniki czasowe:

00:00 - W dzisiejszym odcinku

02:14 - Czy każdy z nas ma w sobie oprawcę?

05:59 - Czym jest cień?

23:12 - Kiedy wykorzystać swoją ciemną stronę?

31:53 Jak rozpoznać swój cień?

01:04:36 - Jak zacząć żyć po swojemu?

———————————————

🙋‍♂️ JAROSŁAW GIBAS

socjolog, pisarz, autor książek, których przedmiotem jest praktyczny kontekst socjologiczny i psychologiczny. Trener w obszarach: inteligencji emocjonalnej, technik budowania relacji i mindfulness oraz modelu transpersonalnego.

▪ Strona: https://jaroslawgibas.com/

▪ Książki Jarosław Gibas: https://jaroslawgibas.com/drukowane/

▪ Facebook: https://www.facebook.com/jaroslaw.gibas/

▪ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdorQ_tcq3rPUYne6rIlAWQ