Czy żylaki i pajączki to tylko problem kobiet i nieestetycznie wyglądające nogi? Co je powoduje i jakie mogą mieć konsekwencje? W tym odcinku dr Łukasz Paluch, flebolog, wyjaśnia, czym jest niewydolność żylna, co szkodzi żyłom i jak unikać żylaków. Weronika Smuczynska dzieli się doświadczeniami z perspektywy pacjentki.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Dlaczego kobiety udają orgazm? Czy seks powinien boleć? I czy „brak ochoty” to coś, z czym trzeba walczyć – czy zrozumieć?

O tym rozmawiam z dr. n. med. Kariną Barszczewską – ginekolożką, która w swojej pracy codziennie pomaga kobietom odzyskać komfort i radość z życia seksualnego.

Poruszamy tematy, które dla wielu wciąż są tabu: ból podczas seksu, brak libido, mit obowiązkowego orgazmu, ale też seks oralny, analny i zdrowie intymne w długich związkach.

To odcinek zarówno dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało, jak i dla mężczyzn, którzy chcą być bardziej uważnymi partnerami.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Depresja u mężczyzn to temat, o którym wciąż mówi się zbyt rzadko. Co się dzieje z tymi, którzy przez lata słyszeli: „nie płacz, bądź twardy”? Dlaczego nie zgłaszają się po pomoc?

O męskości, która nie wyklucza słabości. O cierpieniu, które można zatrzymać. O tym, że nie trzeba być silnym cały czas, rozmawiam z dr. n. med. Maciejem Klimarczykiem - psychiatrą, psychoterapeutą, seksuologiem, Jakubem B. Bączkiem - trenerem mentalnym gwiazd sportu i biznesu, Ambasadorem Kongresu Zdrowia Psychicznego oraz Akopem Szostakiem - influencerem, magisterem psychologii i nauczycielem akademickim, który choruje na depresję.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Wydrukowana wątroba, długowieczność i leki, które same trafiają w chorobę? W tym odcinku dr inż. Adam Mirek pokazuje, że przyszłość dzieje się już teraz. Rozmawiamy o tym, dlaczego lek na raka może nigdy nie powstać, czy człowiek może żyć 150 lat i kiedy AI zastąpi lekarzy. To nie science fiction – to dziś.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Ignacy Łukowski, Gabriel Hyodo i Kamil Baleja w szczerej, emocjonalnej rozmowie o ojcostwie, które bywa trudniejsze niż ktokolwiek mówi na głos. Jak łączyć pracę i bycie tatą? Czy każdy ojciec ma momenty, w których chce uciec od wszystkiego? Jakie błędy popełniają najczęściej? Ten odcinek to mieszanka śmiechu, mocnych wyznań i refleksji, których potrzebuje każdy facet.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Czy ADHD to tylko wymówka? Dlaczego tyle osób dowiaduje się o nim dopiero w dorosłości? Jaki ma to wpływ na związki i pracę?

W tym odcinku dr n. med. Kajetana Foryciarz – psychiatra i członkini Europejskiej Sieci ADHD Dorosłych –wyjaśnia, jak wygląda codzienność osób z ADHD, co dzieje się w relacjach i domach osób z ADHD oraz czym różni się to zaburzenie u kobiet i mężczyzn.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Sztuczna inteligencja diagnozuje, leczy i rozumie Cię lepiej niż lekarz. Czy pozwolisz, by decydowała o Twoim zdrowiu? W tej rozmowie trójka czołowych umysłów polskiej sceny AI – prof. dr hab. Aleksandra Przegalińska, Mateusz Chrobok i Petros Psyllos – debatuje, czy medycyna przyszłości to rewolucja czy zagrożenie.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Czym skutkuje multitasking i przebodźcowanie? Czy samotność zabija bardziej niż palenie papierosów? Dlaczego jesteśmy ciągle zmęczeni i jak znaleźć swój sposób na odpoczywanie?

W tym odcinku neurodydaktyk, biolog i memetyk – prof. Marek Kaczmarzyk – tłumaczy, jak nasz mózg funkcjonuje w świecie, do którego nie jest przystosowany.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Czym jest sztuczna inteligencja? Czy zabierze nam pracę, relacje… i duszę? A może jesteśmy u progu nowego gatunku: człowieka wspomaganego przez sztuczną inteligencję?

W tej rozmowie trójka czołowych umysłów polskiej sceny AI – prof. dr hab. Aleksandra Przegalińska, Mateusz Chrobok i Petros Psyllos – wspólnie mierzy się z pytaniami o granice człowieczeństwa, technologię i przyszłość, w której wszystko może się zmienić.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.

Czy AI zastąpi lekarzy i rozwiąże problem kolejek do specjalistów? Jakie są patologie w polskim systemie opieki zdrowotnej? Dlaczego lekarze kryją swoje błędy?

W tym odcinku rozmawiam z dr. Konradem Wasylewskim – specjalistą ortopedii z międzynarodowym doświadczeniem, który szczerze opowiada o realiach swojej pracy: o presji, odpowiedzialności i błędach lekarzy.

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p

Znajdziesz mnie też na:

- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek

- Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/

- Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosek

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.