Durante años creemos que la respuesta siempre es hacer más: más esfuerzo, más intensidad, más sacrificio.Pero ¿qué ocurre cuando das todo y ves que otras personas consiguen los mismos resultados haciendo mucho menos?En este episodio de Slowsoncast, Luis Llorente comparte una etapa donde su forma de entender el entrenamiento le hizo cuestionarse a sí mismo y preguntarse si realmente el problema estaba en él.Hablamos sobre la comparación, la búsqueda constante de resultados y cómo a veces algo que funciona en un momento de tu vida puede dejar de hacerlo cuando cambia tu contexto: descanso, estrés, alimentación o prioridades.Una conversación sobre entrenamiento, pero también sobre aprender a no quedarse atrapado en una sola forma de hacer las cosas.🎙️ Slowsoncast — conversaciones sin guion sobre el mundo que nos rodea.

En este episodio de Slowsoncast conversamos con Belén Quintero, ex política y ex culturista, sobre política, corrupción, autenticidad y el precio de encajar en determinados entornos.Hablamos sobre Pedro Sánchez, las contradicciones de la política actual y cómo muchas veces las personas terminan usando máscaras para poder sobrevivir socialmente.También reflexionamos sobre identidad, falsedad, presión social y cómo ciertos sistemas pueden acabar alejándote de quien realmente eres.🎙️ Slowsoncast — conversaciones sin guion sobre el mundo que nos rodea.

En este episodio de Slowsoncast hablamos sobre cómo han cambiado los personajes femeninos en las películas y por qué muchas personas sienten que las protagonistas actuales ya no conectan como antes.Desde Ripley en Alien hasta Sarah Connor en Terminator o La Novia en Kill Bill, analizamos qué hacía funcionar a estas heroínas clásicas y por qué hoy existe tanto rechazo hacia ciertos personajes modernos.También hablamos sobre narrativa, construcción de personajes, inclusión forzada y cómo el público realmente no busca discursos… sino buenas historias.🎙️ Slowsoncast — conversaciones sin guion sobre el mundo que nos rodea.

¿Y si el estoicismo moderno no tuviera nada que ver con el estoicismo original?En este episodio de Slowsoncast hablamos sobre cómo esta filosofía se ha simplificado hasta convertirse, muchas veces, en una caricatura basada únicamente en “aguantar”, reprimir emociones o soportar el sufrimiento.Junto a Óscar Marín exploramos qué era realmente el estoicismo, por qué se ha malinterpretado en internet y cómo muchas de las ideas modernas sobre esta filosofía están completamente alejadas de su esencia original.También hablamos sobre contemplación, autocontrol, sufrimiento y la necesidad actual de convertir cualquier idea compleja en frases rápidas y simplificadas.🎙️ Slowsoncast — conversaciones sin guion sobre el mundo que nos rodea.

¿Fue Jesús de Nazaret una figura histórica real… o el mayor mito de la humanidad?En este episodio de Slowsoncast, junto a Proxy (divulgador especializado en mitología), exploramos la figura de Jesús desde una perspectiva diferente: el mito del héroe, la evidencia histórica y cómo las religiones han moldeado culturas a lo largo del tiempo.Hablamos sobre si Jesús existió realmente, cómo se construyen los mitos, qué papel juegan en la sociedad y por qué ciertas ideas tienen tanto impacto en la forma en la que vivimos y pensamos.También analizamos algo más profundo: no solo qué creemos, sino qué tipo de mente se siente atraída por cada sistema de creencias.Este episodio es una conversación sobre historia, religión, mitología y cultura, donde el mito y la realidad se cruzan constantemente.🎙️ Slowsoncast — conversaciones sin guion sobre el mundo que nos rodea.

¿Ser auténtico es decir todo lo que piensas?En este episodio de Slowsoncast reflexiono sobre una idea que cada vez vemos más: la creencia de que ser fuerte es reaccionar, responder a todo y no callarse nada.A partir de una experiencia personal, hablamos de por qué la verdadera fortaleza no está en reaccionar, sino en saber contenerse, usar la razón y no dejarse llevar por impulsos.En un mundo donde todo invita a reaccionar, quizá la verdadera virtud sea justo lo contrario.🎙️ Slowsoncast — conversaciones sin guion sobre el mundo que nos rodea.

¿Existe realmente un método perfecto para mejorar tu físico?En este episodio de Slowsoncast exploramos una idea que va mucho más allá del entrenamiento: la obsesión por encontrar lo más efectivo, lo más rápido y lo que supuestamente mejor funciona… y el precio que eso puede tener.A lo largo de la conversación con mi amigo Luis, analizamos cómo distintos sistemas funcionan, por qué lo hacen y en qué punto empiezan a fallar. Pero sobre todo, reflexionamos sobre algo más amplio: hasta qué punto merece la pena perseguir siempre la máxima eficacia.Esto es Slowsoncast, un programa de conversación sin guion donde cualquier tema puede aparecer sobre la mesa.

Teo García, protagonista de “Xtremo”, no se guarda nada: hablamos de los actores que marcaron la historia, del cine que ya no se hace, y cómo él logró que su película llegara a Netflix. ¿El cine de acción actual ha perdido su magia? Teo tiene mucho que decir. ¡Dale al play y sumérgete en una charla de cine sin filtros!

En este episodio de Slowsoncast tenemos un debate abierto entre Fernando Asensio y Cristin Gómez sobre uno de los temas más polémicos en las relaciones:– ¿Quién engaña más, hombres o mujeres?– ¿Qué busca realmente un hombre en una mujer?– ¿Qué valoran las mujeres en un hombre?– ¿Por qué fallan tantas relaciones hoy?Un debate sin filtros sobre parejas, infidelidad, atracción y dinámicas entre hombres y mujeres.⚠️ Prepárate para escuchar opiniones que pueden incomodar… pero que muchos piensan.Déjanos tu opinión en comentarios:¿Quién crees que engaña más?

En este episodio recibimos a Quique Andreu, una auténtica leyenda del baloncesto español.Hablamos de su carrera, sus anécdotas más salvajes y de cómo fue enfrentarse a Michael Jordan, Shaquille O’Neal y al mismísimo Dream Team en las Olimpiadas de Barcelona 92.Una conversación divertida, nostálgica y llena de historias que jamás escucharás en televisión.🟡 Temas del episodio: • La experiencia de jugar contra Jordan • Shaq en persona: cómo era realmente • Historias inéditas de Barcelona 92 • Cómo era el vestuario, la mentalidad y el baloncesto de esa época • Reflexiones sobre el deporte y la vida