Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement.  

A Camila Cardoso sempre foi apaixonada pela saúde e performance humana, é nutricionista e terapeuta holística e criadora do método @nutriquantica, e é a convidada deste Slow: time.   

Nesta partilha a Camila fala-nos do movimento de aumento de consciência na alimentação e como este se enquadra no conceito da Slow Food, com dicas e reflexões, dá-nos também a conhecer o seu percurso até ao desenvolvimento do método nutriquântica e todos os benefícios associados e ainda partilha a sua nova parceria com a @merceariahonesta, um conceito que vai de encontro com a slow food, onde se respeita todo o processo do alimento, o meio ambiente e a forma como nos nutrimos, aqui com os workshops e consultas da Camila.    

Muito Grata Camila por esta importante e inspiradora Partilha para um aumento de consciência na alimentação ♡

Convidada: 

| Site: http://nutriquanticanovaera.blogspot.com/

| Instagram: @nutriquantica  

Podem-me encontrar nos seguintes canais:  

| Youtube: Diana living slow 

| Instagram: http://www.instagram.com/diana.livingslow

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| contato: [email protected]

Slow: time - Slow Design: Design que incentiva os cuidados naturais, diferenças entre negócios sustentáveis e a filosofia Slow na sua vida ♡  

Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas que procuram na filosofia Slow uma forma de viver uma vida mais simples, consciente, com tempo e significado. 

 A Laís Costa é a cara por detrás do projeto Slow Care, um projeto com base no movimento Slow, que tem como missão incentivar os cuidados naturais através do design sustentável e do resgate de técnicas artesanais ancestrais, tendo essa atenção com todos os envolvidos na cadeia de produção.    

Nesta partilha ficámos a conhecer a Laís e o seu projeto Slow Care, como surgiu a sua paixão pela moda e design sustentáveis, o seu percurso e a construção do projeto Slow Care, as diferenças entre as marcas sustentáveis, as mensagens importantes do seu trabalho. Também como o estilo Slow está presente nas outras áreas da sua vida, onde nos falou da construção do enxoval Slow para o bebé e da maternidade consciente e ainda o que passou a valorizar ao adotar este estilo de vida com tempo que te respeita, atenção e consciente.   

Muito Grata Laís pela tua partilha tão bonita e inspiradora, sobre o teu percurso e projeto que transmite tempo, cuidado, amor, atenção, mensagens muito importantes, que no fundo são os teus próprios valores ♡  __________________________________________________________________________  

Convidada: 

| Site: https://contactslowcare.wixsite.com/slowcare | Instagram: @slowcare.pt  

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Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.  

A Cátia Santos é a cara por detrás do blogue Lady in Green, onde fala sobre Moda Sustentável e Consumo Consciente e partilha na sua página de Instagram @lady_in_green_by_catia a sua jornada para ser uma consumidora mais consciente, e é a convidada do Slow: time.  Na 2ª parte da partilha falou-nos do movimento Fashion Revolution- Quem fez as minhas Roupas, do seu desafio Haulternative e dos novos projetos associados ao Lady in Green. Partilhou também dicas para quem quer começar a consumir de forma sustentável mas não sabe por onde começar e deixou uma mensagem pessoal sobre a importância do consumo de moda mais consciente.    

Já tinham refletido sobre “Quem Fez as Minhas Roupas?” Consomem ou gostariam de começar a consumir de forma mais consciente?  Assistam a esta partilha, onde a Cátia deixa mensagens importantes sobre o tema e dá dicas para um consumo mais consciente. 

Muito Grata Cátia uma vez mais Cátia ♡  _____________________________________________________________________________________________

Convidada: 

| Site: http://ladyingreen.pt/

| Instagram: @lady_in_green_by_catia 

 | Facebook: https://www.facebook.com/ladyingreenbycatia 

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 | PODCAST Slow: time também disponível no Spotify 

 | Instagram: http://www.instagram.com/diana.livingslow

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Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.

A Cátia Santos é a cara por detrás do blogue Lady in Green, onde fala sobre Moda Sustentável e Consumo Consciente e partilha na sua página de Instagram @lady_in_green_by_catia a sua jornada a uma consumidora mais consciente, e é a convidada do Slow: time.

Na 1ª parte da partilha ficámos a conhecer mais sobre a Cátia e o seu projeto Lady in Green, como começou a sua jornada por um consumo de moda mais sustentável e consciente: o Despertar de Consciência, os primeiros passos, desafios e do seu projeto. Falou-nos ainda da diferença entre o Fast e o Slow Fashion e dos 7 R’s que lhe estão associados.

Muito Grata Cátia por esta importante e inspiradora Partilha para um consumo de moda mais consciente e sustentável ♡

Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.   

 A Raquel Tavares, fundadora e presidente da Associação Slow Movement Portugal, é a convidada do Slow: time! 

Com alguns meses de atraso aqui está a 2ª parte da partilha da Raquel Tavares sobre o Ritmo de Vida ao contrastar com o abrandamento da quarentena e da fase que ainda vivemos onde poderá haver mais reflexão sobre o uso do tempo, os impactos positivos para o meio ambiente, a valorização do teletrabalho  e o desafio de viver mais no presente.  

Deixem a vossa opinião sobre esta reflexão nos comentários e partilhem com quem possa interessar.   

Muito grata Raquel pela tua partilha ♡

Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.   

A Raquel Tavares, diretora da Associação Slow Movement Portugal, é a convidada do Slow: time!  

Com alguns meses de atraso aqui está a partilha da Raquel Tavares sobre a fase da Quarentena, mas ainda atual para a fase que estamos a viver: como viveu esta fase, o que aproveitou para fazer e uma reflexão sobre diferentes situações, desafios e confrontos que podemos vivenciar durante esta fase tendo por base uma filosofia Slow.  

Muito grata Raquel pela tua partilha!

#slowliving #slowmovement #slowwork #teletrabalho   Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.   A Sofia Pereira, mulher, casada, mãe de dois rapazes e fundadora da @academy4you.coaching.training - Academia Pais sem Pressa, e é a segunda convidada do Slow: time!  Durante a 4ª parte da partilha falou sobre o desafio para uma vida mais equilibrada, durante esta fase e para a vida em geral.

Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.   

A Sofia Pereira, mulher, casada, mãe de dois rapazes e fundadora da @academy4you.coaching.training - Academia Pais sem Pressa, e é a segunda convidada do Slow: time!  

Durante a 3ª parte da partilha falou sobre os desafios do teletrabalho,  conjuga-lo com as tarefas familiares e sugestões de slow work que podem ajudar a uma melhor adaptação a esta nova realidade.   

“E a vida acelerada deixa de ser lá fora para ser a vida acelerada dentro de casa.” 

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Slow: time é um espaço de partilha sobre projetos e pessoas relacionadas com o Slow Movement em Portugal.  

A Sofia Pereira, mulher, casada, mãe de dois rapazes e fundadora da @academy4you.coaching.training - Academia Pais sem Pressa, e é a segunda convidada do Slow: time!  

Durante a 2ª parte da partilha falou como está a ser a sua experiência ao nível das adaptações, desafios e qualidade de tempo em família dando importantes dicas de forma  a que todos contribuam para as novas rotinas, tendo em conta as novas necessidades, encontrando assim o equilíbrio em família tão necessário nesta fase de quarentena e na vida em geral.

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A Sofia Pereira, fundadora da Academy4you- Academia Pais sem Pressa da Associação, é a segunda convidada do Slow: time!  Durante a 1ª parte da partilha ficamos a conhecer mais sobre a Sofia, como o movimento slow apareceu na sua vida e como está presente e como a filosofia slow pode ser uma excelente ferramenta para encontrar o equilíbrio e harmonia tão necessária nesta fase de quarentena.  

♡ Muito Grata Sofia por esta bonita Partilha ♡

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