Paulina Paow Danielsson är en känd bloggerska och realityprofil. Hon är känd för att vara väldigt kontroversiell och är inte rädd för att säga vad hon tycker. I dagens avsnitt får ni lära känna Paulina på djupet.

Går du igenom en inre resa just nu? Det gör nämligen jag. I dagens avsnitt gästar Paul del Valle och vi pratar, mindset, böcker som transformerar liv och den inre resan vi alla för eller senare går igenom.

Peter Blaha kanske mest känd som Pansar i Gladiatorerna gästar dagens avsnitt där han berättar om sin uppväxt som inte alltid var en dans på rosor och hur han byggde en gladiator kropp samtidigt som han drev flera företag.

Gabriella Bark är nöjeschef på Nyheter24 och driver den framgångsrika podden ”I sanningens namn”. I dagens avsnitt öppnar hon upp sig om den svåra kamp hon hade med anorexia som nästan kostade henne livet.

I detta avsnitt gästar MMA-utövaren och författaren Simon Sköld. Vi hade ett härligt och intressant samtal om Simons MMA-karriär, skador, mind-set och träning.

I dagens avsnitt i podden SMAIL gästar Malin Johansson, Malin är personlig tränare och Youtuber. Hon har över 10års erfarenhet som pt och jag tränat 1000tals klienter. Vi pratar om kost, träning, motivation och hennes syn på fitness.

Paul del Valle gästar dagens poddavsnitt där vi snackar om allt ifrån drömmar, till pyramider och böcker! Mail: smail.ptonline@gmail.com

Är det för sent att byta karriär när man fyllt 30? Tomas Lundberg gjorde en totalt vändning när han var 34 sen dess han hans liv blivit mycket bättre! Grymt avsnitt där jag och Tomas snackar, lycka, kärlek och drömmar. smail.ptonline@gmail.com

Klara Svensson är proffsboxare som för nuvarande är rankad tvåa i världen. Bredvid boxningen så föreläser hon. Vi snackar om vägen till toppen inom boxningen och rutiner som håller oss inspirerade och motiverade. Mail: smail.ptonline@gmail.com

Paul del Valle är sportkommentator och poddkreatör och leder poddarna Öppet Sinne och MMA-podden. I dagens avsnitt snackar vi om biohacking och hur du kan med några enkla knep bli den bästa versionen av dig själv. Mail: smail.ptonline@gmail.com