SMART EMOTION : Tips Inspirasi & Motivasi Kecerdasan Emosi (EQ) Bersama Anthony Dio Martin

HIGH EQ TEACHER In Time of School From Home

Saat pandemi ini, guru-guru dituntut School From Home (SFH). Entah sampai kapan ini akan terus berlangsung. Bahkan bisa jadi tahun ajaran baru pun dimulai dengan School From Home. 

Banyak siswa, orang tua dan guru sendiri yang mengeluh dengan sistem ini. Bagaimana kita menjadi guru yang tetap cerdas emosi saat School From Home? 

Jadi Profesional Tangguh Di Saat Krisis

Banyak yang kena PHK, dan ada yang bisnisnya anjlok. Bagaimana jadi profesional yang tetap tangguh dalam situasi sekarang? Bagaimana tetap positif dan kreatif dalam situasi sekarang ini, sementara banyak yang stress?

RASISME adalah Emosi

Ini penyakit lama. Saat ini sedang bergejolak di Amerika. Kalau ini bisa terjadi di Amerika, maka ini pun bisa terjadi dimanapun. Di negara, hingga di sekolah. Orang didiskriminasi, dihina karena kasta, golongan, warna kulit ataupun sukunya. Akarnya adalah kebencian. Lantas, bagaimana tip menghentikan rasisme ini? Simak obrolannya di Smart Emotion Radiotalk!

SENI MEMIMPIN DI SAAT KRISIS

“NEW NORML EQ” Makin Cerdas Emosi Setelah Pandemi!

Istilah new normal, jadi trend sekarang. Semuanya berubah. Bisnis berubah, kehidupan dan pola hidup berubah pula. Aspek emosional kita pun berubah. Paling tidak, kita terlatih dengan hal yang “tak disangka-sangka”. Bagaimana kondisi new normal EQ kita setelah pandemi ini selanjutnya ? Bagaimana wabah ini melatih EQ kita ?

Awas, Jangan Kena Cabin Fever di Tengah Pandemi Ini!

Isolasi diri sudah berlangsung cukup lama, dan hasilnya bisa membuat kita mengalami situasi kebosanan dan stress yang kita sebut cabin fever. Faktanya, banyak yang telah mengalami situasi ini dan tanpa mereka sadari, ini bisa berdampak pada Kesehatan fisik, mental dan juga emosional. Nah, bagaimana mengenali tanda-tandanya serta bagaimana caranya agar tak jadi korban “cabin fever” ini. Yuk kita belajar!

Jaga Emosi, di Tengah Pandemi

Stress? Panik? Bingung? Bosan? Sedih? Banyak emosi berkecamuk di tengah kondisi pandemi ini. Bahkan banyak yang mulai bosan dan keluar rumah. Banyak juga yang mengakui kalau dirinya makin stress. So, bagaimana teknik kelola emosi yang bisa menolong dalam situasi ini?

DIGITAL EQ: Ayo Cerdas Emosi di Era Digital Ini!

Teknologi digital, membuat hidup manusia jadi sangat mudah. Tapi, dibalik itu juga ada potensi masalah. Termasuk masalah emosional. Banyak masalah, yang belum kita pernah hadapi di masa sebelumnya. Saat ini, kita mengenal anak yang ketagihan gadget. Ada juga cyber bully. Body shaming. Cyber crime. Belum lagi ditambah banyaknya hoax atau stress yang kita alami gara-gara alat digital yang dekat dengan kita. Bagaimana, cerdas emosi menghadapinya ?

KEHILANGAN ORANG TERKASIH

JADI EMOTIONAL VICTIM ATAU EMOTIONAL VICTORY DI TENGAH WABAH CORONA

Saat ini beberapa daerah mulai memberlakukan PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar). Banyak respon yang kita lihat. Ada yang mengeluh, memaki, dan stress dengan situasi ini. Tapi ada juga yang justru kreatif menghasilkan hal-hal baru.

Semua ini kembali pada pilihan kita.  Mau jadi korban, istilahnya emotional victim atau menjadi pemenang, istilahnya emotional victory.

So, apa tips nya menghadapi situasi ini? Simak yaa..