You do you girl!

SMART-goals - Hur du sätter upp tydliga mål!


Listen Later

SMART-goals, modellen jag använt och många av våra kunder använder för att skapa tydliga, roliga och specifika mål!


S = Specifikt

M = Mätbart

A = Attraktivt

R = Realistiskt

T = Tidsbestämt


Vill du ha hjälp med dina mål? Skicka mig ett DM på Mandyfit.se så hjälper jag dig!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

You do you girl!By Amanda Nydén