SmartCast

By MediSmart CR

Hola. Nuestro SmartCast se dedicará a cuidar de vos a través de tips e información que te brindarán los especialistas de nuestra Red Médica MediSmart en Costa Rica.

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· Health & Fitness

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The podcast currently has 29 episodes available.

SmartCast episodes:

April 30, 2024 Hablemos de Salud en MediSmart: Golpes de Calor. Episodio 01
Te damos la bienvenida a “Hablemos de Salud en MediSmart”, el nuevo programa en el que conversaremos sobre los temas más relevantes y actuales para mantener hábitos de vida saludables.
En este primer episodio y por el verano tan intenso que hemos vivido, hablaremos desde el pacífico costarricense sobre “Golpes de Calor”, qué son y qué hacer al respecto para protegernos de las temperaturas altas. Nos acompaña el Dr. Warren Jirón, médico general de la Clínica Montespino.
No te perdás este primer programa desde el Hotel Fuego del Sol, el cual es parte de los negocios del #ClubMediSmart y en el que recibís descuentos especiales por ser afiliado al plan médico #MediSmart.

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35min
August 22, 2022 La Procrastinación: ¿Qué es y cómo evitarla?
¿Te ha pasado que te ponés a hacer de todo menos esa tarea que tenés pendiente y la dejás para último momento? La #Procrastinación es muy común; sin embargo, se puede evitar tomando en cuenta ciertas acciones para lograr nuestros objetivos sin comprometer nuestra salud mental.
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4min
November 25, 2021 Violencia contra la mujer: fases y síntomas
La Licda. Noelia Solano nos habla en este smartcast sobre la violencia contra la mujer, las fases y el ciclo que viven las víctimas. ¡No te lo perdás!
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4min
October 22, 2021 Día mundial de la tartamudez
La licda. Johanna Quirós nos habla sobre la importancia de detectar los signos de alerta que pueden presentar los niños en la infancia con respecto a la tartamudez y cómo podemos ayudarles.
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2min
September 28, 2021 ¿Cuál es la relación entre nuestra salud mental y la salud de nuestro corazón?
"Actuar de corazón para cuidar nuestro corazón", así inicia la psicóloga clínica Carolina Celada el #SmartCast celebrando el día mundial del corazón. 💙 Porque nuestro corazón también necesita cuidado.
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3min
September 16, 2021 Logoterapia y análisis existencial
La licda. Karol Barquero nos habla sobre la logoterapia, ¿Qué es y como se aplica? . ¡No te lo perdás!
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3min
August 27, 2021 ¿Estás embarazada? ¿Sabés cuáles alimentos te hacen bien a vos y al bebé?
La nutricionista Juliana Barboza nos habla sobre que alimentos ingerir durante el embarazo.
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5min
August 12, 2021 Como mantener un plan de alimentación exitoso
La nutricionista Susana Padilla, nos da 6 consejos para llevar una mejor alimentación.
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4min
July 23, 2021 Smart Cast - La adecuada alimentación de los niños en casa, hábitos saludables.
La dra. Natalia Barth Solís nos habla sobre la adecuada alimentación de nuestros hijos y hábitos saludables que podemos tener en el hogar.
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3min
April 09, 2021 Smart Cast - ¿Cómo sobrevivir a la adolescencia de mis hijos?
La psicóloga Sofía Valerio nos comparte algunos consejos para tratar con nuestros hijos adolescentes.
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2min

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