Hva gjør du for å holde moralen oppe hjemme? Nå har man jo vært hjemme fra jobb en stund og kanskje det er på tide å ta noen grep;) Haakon gjør seg klar til å rydde klesskapet sitt. Tommel opp! Dette klarer vi:)  

Haakon er hjemme alene og i dag handler det om tilsynsrunder. Er alt på stell hjemme? Det er klart for husets aller første rominspeksjon. 

I dag snakker vi om HMS. Hvordan ligger det an med helse, miljø og sikkerhet der du er? Haakon ringer mammaen sin for å finne ut om han er ordensmenneske. 

På grunn av korona er Haakon "hjemme alene" og lager podcast selv.  Han deler sine tips om hva man kan gjøre hjemme for å holde sag i gang, mens man venter på å komme tilbake til jobb. En timeplan kan man jo lage uansett hvor man er! 

Keyboard har et skilt der det står Keyoard på keyboardet sitt. Møt den glade musikanten og sjefen for bandet hans, Jan i ukas Sm;pod.

Å gå inn i et rom fullt med andre mennesker er det verste Katrine vet. Da får hun lyst til å snu i døra og gå. Sjenansen hennes gjør at det er vanskelig å komme i kontakt med folk, men betyr dette at hun er ensom? Hun uansett råtøff som stiller opp i ukas episode- for det å snakke i en mikron oppleves ganske så skummelt.  

Hvordan er det å være jente og jobbe her? Hva hadde du gjort om du var gutt for en dag? Svarene får du når en knippe av Smiløkkas jenter tar ordet i ukas podcast.

Musikk er egen-terapi for Kristine. For når mørke tanker fyller hodet, skriver hun dem ned og bruker dem til å lage tekster og musikk. Hun har aldri fremført noe av sitt eget materiale før, men tør kanskje vise noe frem hos oss....  Jon Arne viser frem tangen sin i årets første "Dagens verktøy". 

Smipodden får bli med Thea når hun er på danstrening. En rullestol er ingen hindring for bevegelse til musikk! Vi tar også tempen på Valentines med Sølvi, Jon Arne og Egil.