Snílek

Tento díl podcastu vás možná překvapí. Těšit se můžete na řadu velmi efektivních technik. Těm ale budou předcházet silné základy v podobě konceptu 3S, který vás bude kvalitním spánkem a usínám doprovázet po celý život. Prostě podcast, který může změnit váš život.

👉 Deník Snílek si objednejte tady: https://lucidnisen.cz/snilek/

☯️ Lucidní akademie ja na tomto odkazu: https://lucidnisen.cz/akademie/

V tomto dílu najdete kompletní představení deníku Snílek včetně tipů pro práci se sugescemi.

👉 Deník Snílek si objednejte tady: https://lucidnisen.cz/snilek/

☯️ Lucidní akademie ja na tomto odkazu: https://lucidnisen.cz/akademie/

👉 Celý článek najdete na: https://www.snilek.com/snilek/jak-pouzivat-denik-snilek/

V tomto dílu podcastu uslyšíte poprvé komplexní metodu na zvládání špatných snů. Díky této metodě se výrazně zlepší kvalita vašeho spánku a snových prožitků.

🎁 Vstupte do akademie lucidního snění: http://lucidnisen.cz/akademie/

👉 Pravidelná Clubhouse setkání o snech a spánku: @JanSkryja

Naučíte se velmi účinné principy, jak se napojit na podvědomí v bdělém stavu. V druhé části najdete hlavní příčiny špatného spánku a jak s nimi pracovat.

🎁 Vstupte do akademie lucidního snění: http://lucidnisen.cz/akademie/

👉 Pravidelná Clubhouse setkání o snech a spánku: @JanSkryja

Poznejte 6 kouzelných přínosů lucidního snění a naučte se základní techniky. V tomto dílu se také naučíte jednoduché pomůcky, které Vám pomohou k lepším nočním prožitkům.

Objevte kouzelný deník Snílek: https://lucidnisen.cz/snilek/

🎁 Vstupte do akademie lucidního snění: http://lucidnisen.cz/akademie/