Dans cette deuxième partie, Alain revient sur les obstacles rencontrés, mais aussi sur les soutiens précieux qui lui ont permis d’avancer. Une plongée dans la réalité de la transformation : entre difficultés, ressources intérieures et accompagnements extérieurs.

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Retrouve Alain TROCHET ici : ⁠https://www.instagram.com/alaintrochet/⁠#resilience #coachingtransition #developpementhumain #reussitepersonnelle #parcoursinspirant #temoignagedevie

Plongez dans la première partie de l’interview avec Alain Trochet. Il partage sans filtre son parcours, ses doutes et les moments charnières où l’envie de tout arrêter ou de tout recommencer s’est imposée. Un témoignage puissant pour toutes celles et ceux qui traversent des transitions professionnelles ou personnelles. Une conversation authentique qui résonne avec nos propres choix de vie. Tu veux aller plus loin ? Découvre mes consultations en gestion de carrière (particuliers & entreprises) via https://souadazrar.wixsite.com/souadazrar

Retrouve Alain TROCHET ici : https://www.instagram.com/alaintrochet/

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Bienvenue dans la saison 3 du So AZ Podcast ✨Un rendez-vous particulier puisque, pour la première fois, je me présente face caméra. Dans cet épisode, je vous partage les nouveautés de cette saison : toujours des interviews inspirantes, mais aussi de nouveaux formats pour aller encore plus loin dans vos réflexions et votre gestion de carrière !

Je vous annonce également la sortie de la première partie de mon interview avec Alain Trochet, un parcours fort en enseignements et en authenticité.

👉 Merci d’être au rendez-vous pour cette nouvelle aventure...

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Pour aller plus loin, accédez à tous les outils et ressources GRATUITS sur mon site web : ⁠https://souadazrar.wixsite.com/souadazrar⁠ 

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Tu paniques quand tu dois parler en public ?

Respire.

Dans cet épisode du So AZ Podcast, je t’explique comment :
✔ Gérer ton stress ✔ Structurer ton message ✔ Captiver ton audience avec le storytelling ✔ Prendre confiance à chaque intervention.

⚡ Bonus : mes exercices pratiques pour transformer le trac en énergie positive.

🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains conseils pour développer ta confiance et tes soft skills.

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Dans ce deuxième épisode bonus, je t’accompagne dans un exercice de projection. L’objectif : mettre en cohérence les réponses de ton Ikigaï et commencer à imaginer des actions concrètes.

Nous allons explorer ensemble :

• Comment relier les cercles entre eux,

• Comment identifier des pistes concrètes de transition,

• Comment transformer une idée en première étape réelle.

Un outil puissant pour passer de la réflexion à l’action.

👉 Et si tu souhaites approfondir ce travail, n’hésite pas à me contacter pour un accompagnement personnalisé.

🎙 SoAZ – on avance pas à pas… et à très vite !

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Bienvenue dans la suite de notre exploration de l’Ikigai. Dans cette seconde partie, découvre :

• Les erreurs fréquentes à éviter lorsqu’on utilise l’Ikigai

• Comment le faire vivre au quotidien sans tomber dans le syndrome de l’imposteur

• Des stratégies concrètes pour aligner ton Ikigai à ton parcours pro

On passe à l’action : l’Ikigai devient un guide, pas qu’un schéma. Reste jusqu’à la fin pour activer ton ikigai avec intention.

📌 À propos de l'univers So AZ : 

So AZ c'est un podcast & un cabinet de Coaching dédiés aux chemins de transition professionnelle, aux choix de carrière et à la reconnexion à soi dans les moments de virage. Nouveaux épisodes chaque semaine ! 

Likez, abonnez-vous, et laissez une évaluation 5 étoiles pour soutenir mon travail !

Pour aller plus loin, accédez à tous les outils et ressources GRATUITS sur :  https://souadazrar.wixsite.com/souadazrar #Ikigai #AlignementProfessionnel #ÉvitersLesPièges #Action #SoAZPodcast #IkigaiAuQuotidien #TransitionPro #Motivation #DéveloppementPersonnel #IncarnerSonIkigai

Dans ce premier épisode bonus, je te propose un outil audio guidé pour explorer ton Ikigaï à travers ses quatre cercles fondamentaux : ce que tu aimes, ce dans quoi tu es doué(e), ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi tu peux être rémunéré(e).
Pas à pas, je t’invite à réfléchir, noter, et commencer à cartographier ton équilibre personnel et professionnel.

Cet exercice n’a pas pour objectif d’obtenir une réponse immédiate, mais d’ouvrir un espace de réflexion sincère et profonde.

👉 Si tu souhaites aller plus loin, je propose des accompagnements personnalisés où nous travaillons ensemble sur ton Ikigaï et sur ton parcours professionnel.

🎙 SoAZ – on avance pas à pas… et à très vite !

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Et si ta raison d’être devenait ton meilleur guide ? Dans cette première partie, je t’explique ce qu’est l’Ikigai, ce concept japonais qui relie :

• Ce que tu aimes faire

• Tes talents et compétences

• Les besoins du monde

• Ce pour quoi tu peux être rémunéré·e

Tu vas comprendre pourquoi l’Ikigai est bien plus qu’un schéma inspirant : c’est un outil concret d’orientation professionnelle et personnelle.
👉 À écouter si tu veux clarifier ton parcours, trouver plus de sens dans ton travail et poser les bases d’une trajectoire qui te ressemble.

📌 Ressources GRATUITES et mon accompagnement personnalisé :

➡ : ⁠https://linktr.ee/soazpodcast⁠

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Dans cette deuxième partie de notre interview, Frede (Poc Family) se livre à cœur ouvert ... un moment suspendu, fort et vulnérable, à l’image de sa démarche créative.

🎁 Un témoignage vibrant pour toutes celles et ceux qui cherchent à trouver leur place entre création, autonomie et évolution professionnelle.

Retrouvez Frede ici : ⁠⁠https://psycho-tarots.com/⁠⁠

Ou encore sur sa page instagram ici : ⁠⁠https://www.instagram.com/fredepocpsychocarto/⁠

👉 Pour découvrir mes accompagnements en gestion de carrière, c’est par ici : ⁠https://linktr.ee/soazpodcast⁠

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Dans cette première partie, Frede — créatrice de Frede Poc Family — revient sur son parcours d’intermittente du spectacle, son rapport à l’écoute intérieure, et les étapes qui l’ont menée à incarner pleinement sa posture d’artiste-entrepreneuse.
On y parle de solitude créative, d’audace, et de ce moment clé où elle comprend qu’un bon accompagnement peut faire toute la différence.

🎁 Un témoignage vibrant pour toutes celles et ceux qui cherchent à trouver leur place entre création, autonomie et évolution professionnelle.

👉 Pour découvrir mes accompagnements en gestion de carrière, c’est par ici : ⁠⁠https://souadazrar.wixsite.com/souadazrar⁠

Retrouvez Frede ici : https://psycho-tarots.com/

Ou encore sur sa page instagram ici : https://www.instagram.com/fredepocpsychocarto/

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