Assine a Comunidade Terapia no dia a dia por apenas R$ 19,90 por mês, tenha acesso a essa e mais dezenas de aulas e aprenda a lidar melhor com muitos dos problemas que vivenciamos no nosso dia a dia através das estratégias da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)  Clique pra conhecer a comunidade Terapia no dia a dia e tenha acesso a diversos Cursos e aulas pra te ajudar a desenvolver saúde mental e ter mais qualidade de vida.   ⁠⁠⁠⁠https://comunidade.terapianodiaadia.com.br ⁠⁠⁠⁠

Siga também no instagram:

Psi Bianca Garcia: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/psibiancagarciaigshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr ⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠

Terapia no dia a dia: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/terapianodiaadia?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠

Psis recomendadas por mim  https://www.terapianodiaadia.com.br/page/1nkdevqyxfw

Email: [email protected]

No episódio eu liberei uma aula do Curso Mindfulness na prática, que é um dos cursos disponíveis na comunidade Terapia no dia a dia.

Baixe aqui o pdf dessa aula:

https://www.canva.com/design/DAFoW0ypxYc/cWcWAST8VdKBxohei8_lHQ/edit?utm_content=DAFoW0ypxYc&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

#psi #psicologia #terapia #terapianodiaadia #tcc #terapiacognitivocomportamental