Viver fora de Portugal por amor, o regresso, viajar, mudar de vida, as dificuldades, as saudades da família … são alguns dos tópicos deste episódio especial de Natal.

Convidados:

Maria Madalena Mateus

https://instagram.com/mariamadalenamateus

Rafaela Duarte

https://instagram.com/rafaelaalexandra0

Patrocínio:

https://instagram.com/huxia_sport

#SóMais5Minutos #CatarinaMiranda #Natal

A Anna e o Luís falam das suas carreiras, dos desafios, as escolhas, o percurso e muito mais para ouvir neste episódio.

.

Convidados:

Anna Eremim

https://instagram.com/annaeremin?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Luís de Matos

https://instagram.com/luis_de_matos?igshid=YmMyMTA2M2Y=

.

Patrocinio:

https://instagram.com/sensilisportugal?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Maternidade. A gravidez, o parto, o pós parto, amamentação, a ajuda, os desafios e mais muito mais...

Convidados:

Belém Silva

https://instagram.com/belembsilva?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Sandra Silva

https://instagram.com/sandrasilva.oficial?igshid=YmMyMTA2M2Y=

.

Patrocinio:

https://instagram.com/sensilisportugal?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Body Positive, aceitar o corpo tal como ele é, o exercício, a auto estima, os padrões de beleza, as capas das revistas, a pressão, as cirurgias … são alguns dos tópicos para este episódio onde falamos de “corpos” com Carmo Sousa Lara e Pedro Lucas.

Convidados:

Carmo Sousa Lara

https://instagram.com/carmo.sousa.lara?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Pedro Lucas

https://instagram.com/pedrolucas_menshealth?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Patrocinio:

https://instagram.com/sensilisportugal?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#SóMais5Minutos #CatarinaMiranda #Corpo

“Falar com leveza do tema não é ser leviano”.

Como gerir a doença? O dia a dia, os tratamentos, a família, a vida em casal, os pensamentos, as dificuldades… e partilhar nas redes sociais.

Convidados:

Marta Flores

https://instagram.com/martaflores.pt?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Marine Antunes

https://instagram.com/marine_antunes?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Patrocinio:

https://instagram.com/sensilisportugal?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

Só mais 5 minutos com Bruna Gomes - Especial

O início no digital, a vinda para Portugal, a participação no Big Brother, a família, o amor, o carinho dos portugueses, os sonhos e os projectos para o futuro.

Convidados:

Bruna Gomes

https://www.instagram.com/bru/

Patrocinio:

https://www.instagram.com/radiantwatchesandjewels/

#SóMais5Minutos #CatarinaMiranda #BrunaGomes

Conhecer a outra pessoa não da forma tradicional, o casamento, a descoberta, como manter a chama acesa, como gerir o tempo do casal com filhos, é para sempre? Estes são algumas das questões em cima da mesa.

Não se esqueçam de comentar. ❤️

.

Convidados

https://instagram.com/catarina_beato_?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://instagram.com/inesmargaridamartins?igshid=YmMyMTA2M2Y=

.

Patrocinio:

https://www.instagram.com/sensilisportugal/

https://sensilis.com/pt/

#SóMais5Minutos #CatarinaMiranda

Inês Gutierrez é a convidada deste episódio. Apresentadora, criadora de conteúdo digital, empresária começou nos bastidores e na área da representação mas logo percebeu que queria mais. Não desistiu e hoje é um dos rostos da TVI. Para além da televisão, tem a sua própria marca e está prestes a viver a maior aventura de sempre: a maternidade. 😊

A Subway volta a estar presente neste episódio. ☺️

Instagram Catarina Miranda:

https://www.instagram.com/catarinamiranda_oficial

Espaço decorado por Gracinha Viterbo.

https://viterbointeriordesign.com/pt-pt/

Agradecimentos:

Hotel Dom Pedro

https://www.instagram.com/dompedrohotels/

#InêsGutierrez #SóMais5Minutos #CatarinaMiranda