So shine

Hello déesse,

Je te retrouve avec une lettre à moi même.

Dans cet épisode je te transmets 23 choses que j'aurais aimé savoir avant mes 23 ans.

Mes prises de conscience face à mon parcours de vie (rapport au corps / féminité / relations amitié et amour / ambitions / solitude / respect de soi / regard des autres ...)

Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste -

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J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡

Belle écoute ⭐

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Hello déesse, aujourd'hui je te partage mes réflexions sur la liberté et comment prendre conscience de ta valeur pour faire des choix alignés avec ta vie.

Je t'invite à d'aller voir le potentiel qu'il y a en toi pour le vivre pleinement parce que OUI tu es méritante de ta vie.

Dans cet épisode je te donne des clés pour reconnaitre ton potentiel intérieur qui peut parfois être effacé par tes propres croyances limitantes (CF épisode 9) si tu veux en savoir plus dessus et les déconstruire.

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Hello déesse, aujourd'hui je te partage ma vision sur l'image corporelle, le rapport au corps.

Comment apprendre à apprivoiser ton corps ?

Comment aimer ton image corporelle et te sentir à l'aise avec elle ?

Dans cet épisode :

J'aborde l'image corporelle, la confiance en soi, le regarde des autres, le discours intérieur...

Je te donne mes tips pour accepter ton corps et te valoriser.

Si tu veux prendre soin de toi avec des compléments alimentaires :

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Hello déesse, aujourd'hui avec Tamara on te partage notre vécu sur nos relations amoureuses.

Comment se relever après une relation toxique et attirer à soi un amour sain grâce à la manifestation.

Dans cet épisode :

• témoignages relations toxique à une relation saine

• manifester l'amour sain

• self concept

• confiance en soi

• techniques de manifestation

• enfant intérieur

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Podcast de Tamara : Simplementoi

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Hello, aujourd'hui je te partage ma vision de la peur. Comment dépasser tes peurs pour atteindre tes rêves et te réaliser dans un sentiment de certitude et non de doute.

La PEUR doit-elle t'empêcher de vivre tes propres rêves?

J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡

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Hello, trop heureuse de te retrouver avec une invitée pour parler énergie féminine et cycle féminin.

Elodie est diététicienne nutritionniste spécialisée dans les pathologies féminine. ♡

À travers cet épisode, elle nous transmet son parcours et ses conseils face à la découverte d'un SOPK et d'une endométriose. 🌸

De nos jours les femmes sont trop souvent dans une énergie masculine avec une société où l'on est poussé à la productivité.

Ce qui ne nous laisse pas le temps de prendre en compte notre fonctionnement de femme cyclique. Nous te partageons alors les moyens pour se reconnecter à ton cycle pour vivre au mieux avec.

Belle écoute 🌞

Invitée : Élodie Vanbierwliet Diététicienne

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Hello, dans cet épisode on parle comparaison, jugement vis-à-vis de nous et des autres.

La comparaison peut parfois nous empêcher de vivre la vie qu'on désir réellement.

C'est important de se rappeler que chacun passe par ses propres épreuves personnelles. Nous sommes tous différent et c'est ok. La vie n'est pas une course. C'est à nous de cheminer vers ce qui nous fait vibrer alors autan s'inspirer.

Je te partage également l'effet miroir : qu'est-ce qu'il peut te renvoyer et te faire traverser afin d'évoluer.

Belle année et belle écoute ⭐

Diététicienne Nutritionniste

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Hello, aujourd'hui on parle de mode éco-responsable : comment être aligné avec ce que l'on porte.

Dans cet épisode, Charlotte nous dévoile ses astuces pour s'orienter vers une consommation engagée afin d'acquérir une garde robe de seconde main.

On aborde le coté éthique de la mode durable ainsi que le rapport entre mode et confiance en soi.

Belle écoute ⭐

Réseaux de Charlotte : Insta @charlottestr : https://lc.cx/naNEtH Tiktok : https://lc.cx/RMgTdU

Références citées :

Insta @alienorminuit : https://urlr.me/Dx2P3

Insta @lila.inspo : https://urlr.me/D9Wxs

Insta @loupeeters : https://urlr.me/5NcqV

Insta @zoekrk : https://urlr.me/zPvmn

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Hello déesse, je te retrouve avec un épisode très inspirant pour cette nouvelle année. Dans cet épisode je te partage comment retrouver ton alignement pour accélérer tes manifestations. Rappelle-toi que tu as le pouvoir de changer ta vie à chaque instant il suffit d'être aligné avec tes manifestations.

Belle année et belle écoute ⭐

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Hello déesse, aujourd'hui je te partage une technique de manifestation : la visualisation à travers le vision board.

Faire de 2024 son année en réalisant tes propres objectifs grâce à un travail d'introspection. ⭐

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Si tu as aimé cet épisode, je t'invite à me laisser 5 étoiles sur la plateforme où tu écoutes le podcast. 

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