Sobre Vivências

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Sobre Vivências episodes

  • #006 - A coragem para ser quem somos
    #006 - A coragem para ser quem somos!
    A coragem não é ausência do medo, na verdade o medo, por vezes, é precursor da coragem! Muitos momentos, em nossas vidas, são desafiadores e exigem de nós coragem para seguir. Olhar pra gente com cuidado para acolher e assumir quem somos, nossas vulnerabilidades, nossos sonhos, ou mesmo para mudar algo que nunca se pensou.
    Neste episódio, os amigos Glaina e Jonnata, recebem uma convidada muito especial, Samilly Alexandre, para juntos compartilhar vivências de coragem e transformações pessoais, num papo leve, acolhedor e emocionante. Foi lindo!!!
    Então, senta que lá vem conversa!
    InDICAções:
    Álbum: De Primeira
    Artista: Marina Sena
    Música: Fogueira Doce
    Composição: Mateus Aleluia
    Livro: Primeiro eu tive que morrer
    Autora: Lorena Portela
    Filme: Me chame pelo seu nome
    Direção: Luca Guadagnino
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    Glaina Santos
    @glainasantospsi
    Jonnata Mineiro
    @jonnatamineiropsi
    Para ter sua vivência lida no episódio, nos envia um e-mail:
    FICHA TÉCNICA:
    Trilha sonora:
    Elton Rosa - @eltonrosaoficial
    Arte e Ilustração:
    César Joanan - @cza.art
    Edição:
    Marcelo Henrique - @marcelohenriquelima7
    1 hr 7 min
  • #005 - Mudanças: quando é hora de mudar?
    As mudanças, pequenas ou grandes, estão sempre ocorrendo na nossa vida e este é um processo natural da vida. Neste episódio, os amigos Glaina e Jonnata, compartilham vivências de mudanças, pessoais e profissionais, e como isso atravessa a todes nós, num papo leve e acolhedor.
    Aproveitando esta data especial, conversamos também sobre o *dia do(a) Psicólogo(a)*, e a importância desta data num momento tão oportuno para abrir espaços de diálogo sobre assuntos necessários no atual contexto que vivemos.
    Então, senta que lá vem conversa!
    InDICAções:
    Música: Sem medo
    Canção: Mahmundi
    Composição: Mahmundi
    Música: Pausa
    Canção: Pedro Pondé
    Composição: Pedro Pondé
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    FICHA TÉCNICA:
    Trilha sonora:
    Elton Rosa - @eltonrosaoficial
    Arte e Ilustração:
    César Joanan - @cza.art
    Edição:
    Marcelo Henrique - @marcelohenriquelima7
    44 min
  • #004 - Dia do Amigo: vivências sobre amizades
    Amigo é abrigo, proteção, acolhida, é guardião da nossa história!
    Para celebrar a semana do Dia do Amigo, que é comemorado em 20 de julho, nesse episódio, os amigos Glaina e Jonnata, compartilham vivências de amizades, desde a infância até os dias de hoje, com muito humor e saudade.
    Num bate-papo descontraído, com muitas lembranças, nostalgia, sentido e afetos!!!
    Então, senta que lá vem conversa!
    InDICAções:
    Série: Coisa mais linda
    Criação: Heather Roth, Giuliano Cedroni
    Filme: Crossroads - Amigas para Sempre
    Direção: Tamra Davis
    Música: Quem tem um amigo (Tem tudo)
    Canção: Emicida (feat. Zeca Pagodinho)
    Composição: Leandro Roque De Oliveira, Wilson Das Neves
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    Jonnata Mineiro
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    FICHA TÉCNICA:
    Trilha sonora:
    Elton Rosa - @eltonrosaoficial
    Arte e Ilustração:
    César Joanan - @cza.art
    Edição:
    Marcelo Henrique - @marcelohenriquelima7
    50 min
  • #003 - Sobrevivendo as Gerações
    Surfando em um dos assuntos mais debatidos nas redes sociais atualmente, nosso novo episódio, traz um papo gostoso e divertido sobre as gerações. Quais são suas diferenças culturais, artísticas, de hábitos e modos de viver? Ainda fizemos uma brincadeira super divertida: "é cringe ou não é?" onde classificamos comportamentos característicos das diferentes gerações e acabamos descobrindo que somos muito "cringe".
    Nesse episódio, Glaina Santos e Jonnata Mineiro convidam dois adolescentes divertidíssimos, Isadora Costa e João Pedro Lima, para um papo sobre adolescência e as diferenças das gerações.
    Então, senta que lá vem conversa.
    InDICAções:
    Série: Sex Education - criação: Laurie Nunn.
    Filme: Sexta-feira muito louca - direção: Mark Waters.
    Filme: As vantagens de ser invisível - direção: Stephen Chbosky.
    Filme: A cinco passos de você - direção: Justin Baldoni.
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    Glaina Santos
    @glainasantospsi
    Jonnata Mineiro
    @jonnatamineiropsi
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    FICHA TÉCNICA:
    Trilha sonora:
    Elton Rosa - @eltonrosaoficial
    Arte e Ilustração:
    César Joanan - @cza.art
    Edição:
    Marcelo Henrique - @marcelohenriquelima7
    52 min
  • #002 - Muito orgulho e vivências LGBTQIA+

    Neste episódio celebramos o dia do Orgulho LGBTQIA+. Comemorado em 28 de junho, está data marca um episódio importantíssimo na luta da comunidade LGBTQIA+ pelos seus direitos: os protestos de Stonewall Inn. e, é claro, que a gente não podia deixar essa data passar em branco.

    Nesse episódio, Glaina Santos e Jonnata Mineiro convidam duas mulheres maravilhosas, Alícia Pietá e Hanna Linhares, para um papo sobre orgulho e vivências LGBTQIA+. 

    Então, senta que lá vem conversa!

    InDICAções: 

    Coletivo As Travestivas - Instagram: @astravestidas. Filme: Divinas Divas - direção: Leandra Leal. Filme: Girls - direção: Lukas Dhont. Série: Pose - direção: Ryan Murphy. Poeta Aglailton Bezerra - Instagram: @poesia_andarilho Filme: Secreto e proibido - direção: Chris Bolan. Música: Triste, louca ou má - banda: Franscisco, el Hombre. Poetisa May Sales - instagram: @apoesiasalva_ Documentário: A vida e morte de Marsha P. Johnson - direção: David France. Série: Veneno - direção: Javier Ambrossi e Javier Calvo. Filme: Uma mulher fantástica - direção: Sebastián Lelio.

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    Glaina Santos @glainasantospsi 

    Jonnata Mineiro @jonnatanmineiropsi

    Alicia Pietá @aliciapieta 

    Hanna Linhares @hannalinhares 

    Para ter sua vivência lida no episódio, nos envia um e-mail: [email protected]

     FICHA TÉCNICA: Trilha sonora: Elton Rosa - @eltonrosaoficial Arte e Ilustração: César Joanan - @cza.art Edição: Marcelo Henrique - @marcelohenriquelima7

    1 hr
  • #001 - Sobrevivendo aos COMEÇOS
    A vida é repleta de começos e recomeços, nem sempre eles são claros e lineares, mas eles estão presentes em todos momentos das nossas vidas. Nesse episódio, Glaina Santos e Jonnata Mineiro, contam um pouco como foram as vivências de "alguns começos" na vida e como os começos envolvem algumas finalizações... além dos novos começos que estão planejando. Senta que lá vem conversa! Em memória de Samilly Mesquita .......... InDICAções: Livro: A morte é um dia que vale a pena viver - Ana Cláudia Quintana Arantes Livro: LIVRE - Cheryl Strayed Filme: LIVRE (2015) - Jean-Marc Vallée Música: Paciência - Lenine .......... SEGUE A GENTE NAS REDES SOCIAIS! No Instagram: @sobrevivenciaspod Glaina Santos @glainasantospsi Jonnatan Mineiro @jonnatanmineiropsi Para ter sua vivência lida no episódio, nos envia um e-mail: [email protected] ............ FICHA TÉCNICA: Trilha sonora: Elton Rosa - @eltonrosaoficial Arte e Ilustração: César Joanan - @cza.art Edição: Marcelo Henrique - @marcelohenriquelima7
    1 hr 1 min

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Os amigos e psicólogos, Glaina Santos e Jonnata Mineiro, se reúnem para um bate papo leve e descontraído Sobre Vivências e histórias de vida. Senta que lá vem conversa.