Sobrement Vôtre

Sobrement Vôtre

By Sarah NAIS-DUBREUILEducationSelf-Improvement
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Sobrement Vôtre episodes

  • E:37 - Je suis sobre depuis 3 ans, et maintenant ?

    Le 26 juin 2023 : le jour de ma nouvelle vie. Une vie sobre.

    Dans cet épisode, je célèbre 3 ans de sobriété… mais pas comme on pourrait l’imaginer.
    Car non, la sobriété n’est pas pour moi une fin en soi, ni un combat quotidien à mener.

    C’est un point de départ. Un cadeau qui m’a permis de retrouver de la clarté, de l’énergie et surtout de construire une vie plus alignée, plus intentionnelle.


    Alors une question s’impose : une fois sobre… qu’est-ce qu’on fait de tout ce qu’on a retrouvé ?

    Si ces questions t'appellent également, je t'invite à nous rejoindre dans Sober Summer Vibes : https://sarahnaisdubreuil.podia.com/sobersummervibes


    Et si tu as des questions, tu peux me contacter directement via mon compte instagram @sarah.naisdubreuil


    Voici les autres liens dont je parle dans l'épisode :

    Programme "Renaissance" : https://sarahnaisdubreuil.podia.com/renaissance

    Lien vers l'ebook "Changer de perspective sur la sobriété" : https://sarahnaisdubreuil.podia.com/ebook-visualisations


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  • E:36 - Les préjugés sur la sobriété

    Dans cet épisode, je reviens sur quelques préjugés qui ont la beau tenace concernant la sobriété.

    Vous le savez, dans Sobrement Vôtre, j'ai à coeur d'apporter une nouvelle perspective. Alors loin des discours mainstream tels "oui la vie sobre peut être fun", j'aimerais vous amener à vous interroger plus en profondeur sur ces idées préconçues.


    Voici les liens dont je parle dans l'épisode :

    Lien vers le programme "Renaissance" : https://sarahnaisdubreuil.podia.com/renaissance

    Lien vers l'ebook "Changer de perspective sur la sobriété" : https://sarahnaisdubreuil.podia.com/ebook-changer-de-perspective-sur-la-sobriete

    Lien vers le kit "Visualiser sa vie sobre" : https://sarahnaisdubreuil.podia.com/kit-de-visualisation


    Si vous souhaitez me contacter, vous pouvez le faire via mon compte instagram @sarah.naisdubreuil


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    36 min
  • E:35 - Et si on changeait le monde ?

    Dans cet épisode du podcast Sobrement Vôtre, je t'invite à réfléchir sur notre propre impact personnel dans le monde.

    J'y parle d'énergie, de Jésus, de paix et d'Amour.

    Finalement, j'y parle surtout de se changer Soi pour changer le Monde.


    Belle écoute !

    Et si ce sujet te parle, envoie-moi un message via mon compte instagram, c'est toujours avec plaisir que j'échange : @sarah.naisdubreuil



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    17 min
  • E:34 - Est-ce que tu agis par peur ou par réel alignement ?

    Nouvel épisode de Sobrement Vôtre sur le thème de nos décisions.

    Est-ce qu'on se fixe des objectifs depuis un espace de peur ou d'alignement ?

    Et quels impacts sur les décisions qu'on prend au quotidien ?


    Très belle écoute !


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    29 min
  • E:32 - Une Sober Badass au micro de Sobrement Vôtre

    Pour cet épisode, c'est avec un grand plaisir que je reçois une des femmes du Cercle des Sober Badass au micro du podcast Sobrement Vôtre.

    A travers cet échange en toute authenticité et sans filtre, c'est un parcours de vie qu'on dépeint, une image de la relation toxique avec l'alcool qui ne répond pas aux standards de l'imaginaire collectif et c'est surtout un cheminement vers un sobriété apaisée.

    Car construire un mode de vie sobre ne se fait pas en 1 jour, mais est un cadeau merveilleux à s'offrir dans la vie.


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    1 hr 7 min
  • E:31 - Arrête d'attendre le bon moment

    Dans cet épisode, je te parle d'attachement aux résultats, de vibrations, de reprise de pouvoir et de liberté.

    Tu peux être beaucoup plus libre que tu ne le penses.

    Tu peux créer la vie sobre dont tu rêves mais seulement si tu agis différemment et si tu prends des décisions différentes CAR tu incarnes déjà la femme sobre que tu rêves d'être.

    Car la vie n'offre pas de garantie. Si tu attends des circonstances extérieures pour changer... tu ne pourras pas changer ta vie. La vie ne va te donner aucune garantie. En revanche, elle va t'envoyer exactement ce que tu vibres. A toi de choisir.


    Viens échanger avec moi sur instagram


    Rejoins la 3ème promotion du Cercle des Sober Badass

    Début le 24 mars !


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    55 min
  • E:30 - 2 vérités personnelles qui guident ma vie et qui résonneront certainement pour toi

    Dans cet épisode complètement improvisé (je t'explique dans l'épisode !), je te partage 2 vérités pour moi qui me guident depuis des années et qui font mon apaisement au quotidien. Belle écoute 🌸


    Les liens dont je parle dans l'épisode :

    • Cercle des Sober Badass 🔥 : https://sarahnaisdubreuil.podia.com/le-cercle-des-sober-badass-promo3

    • Mastermind ICONIQUE 👄 : https://sarahnaisdubreuil.podia.com/iconique



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    40 min
  • E:29 - Ces 6 piliers que j'ai ancrés dans ma vie pour véritablement prendre soin de moi

    Dans cet épisode, je te partage 6 piliers que j'ai ancrés dans ma vie pour véritablement prendre soin de moi. Car je pense que ça peut t'inspirer pour ta propre vie.


    "Prendre soin de soi, c'est bien plus qu'une routine self-care, c'est un art de vivre."



    Si tu veux en savoir plus sur mes accompagnements :

    https://sarahnaisdubreuil.podia.com


    Si tu souhaites me contacter :

    via mon compte Instagram : @sarah.naisdubreuil

    via mon mail pro : [email protected]


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    22 min
  • E:28 - Mes conseils pour créer un vision board qui fonctionne vraiment (tu ne les entendras pas partout !)

    Le vision board on en entend parler partout et à toutes les sauces.

    Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs conseils que j'applique pour moi depuis 2 ans et qui fonctionnent vraiment !

    Belle écoute et bonne nouvelle vie 🔥


    Si tu souhaites me contacter :

    via mon compte Instagram : @sarah.naisdubreuil

    via mon mail pro : [email protected]


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    25 min

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"Sobrement Vôtre", c'est le podcast où j'ai à cœur de te transmettre des clés qui m'aident personnellement à me construire une vie alignée et sereine 💕

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