SOBREMESA - El Podcast By Cathy

By Catalina Corregidor Hoffmann

SOBREMESA es un podcast sobre los altibajos de la última adolescencia y joven adultez. Donde no solo hablamos sobre los sufrimientos del pasado, sino los del presente, acontecimientos e hitos que n

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April 01, 2023 AUTOVALIDACIÓN - Cathy
En este episodio los invito a recorrer conmigo, los signos de ansiedad que tenemos la mayoría, provocados por la falta de validación exterior e interior que sufrimos. ¿Qué nos cuesta ser un poco más justos con nosotros mismos para que el resto lo sea también con nosotros?. En este recorrido, pasamos por todo, desde episodios en la infancia, hasta nuestra relación tóxica con las redes y nuestros seguidores.
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16min

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