आज हम सोच विचार करेंगे बेताल पच्चीसी के ऊपर. जानेंगे कि क्या कहानी थी राजा विक्रम और बेताल की.

आज के एपिसोड में हम डिसकस करेंगे हमें हमारे दिन के 24 घंटो का कैसे इस्तेमाल करना चाहिए जो हमें शारीरिक और मानसिक तौर पर हेअल्थी रखे

आज के एपिसोड में हम डिसकस करेंगे की सुबह जल्दी उठना क्यों जरूरी है, कैसे उठा जाये और उठकर क्या क्या किया जाये

भाग २ में हम डिसकस करेंगे एक्सरसाइज के ऊपर, कि एक्सरसाइज क्यों जरूरी है और हमें कोनसी एक्सरसाइज डेली करनी चाहिए

भाग १ में आज हम डिसकस करेंगे हेअल्थी डाइट के ऊपर, कि हमें हेअल्थी रहने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, उसके अलावा कुछ नियम जो हमें हमारी जीवनशैली में लाने चाहिए हेअल्थी जीने के लिए 

आज के एपिसोड में हम डिसकस करेंगे की हमें अपने जीवन के हर पड़ाव पर किन चीज़ो को प्रायोरिटी देनी चाहिए एक सफल ज़िन्दगी जीने के लिए.

आज के इस एपिसोड में हम डिसकस करेंगे की कैसे हम अपने मन से दोस्ती कर सकते हैं और खुश महसूस करते हुए अपने ज्यादा से ज्यादा काम ख़त्म कर सकते हैं 

मेरे पॉडकास्ट के पहले एपिसोड में मैं आपको बताऊंगा की मैंने क्यों ये पॉडकास्ट शुरू किया है और कैसे आप नई आदतें डाल सकते हैं