By Sockersystrar
Podden om att leva med sockerberoende i ett samhälle fullt med socker
Frida som är 29 år har varit sockerberoende hela livet. Som liten flicka var hon större än de andra barnen och blev tidigt indragen i dieternas värld. Dietister och dietprogram avlöste varandra. Frida blev inlagd på en ätstörningsklinik och kunde...
Hur nystartar vi som sockerberoende? Konstant matas vi med nya dieter och förslag på nystarter från media. Hur gör vi när vi är sockerberoende? Det finns ett sätt att för alltid slippa nystarta.
Återfall är en del av sjukdomen beroende. Hur vet man att ett återfall är på väg? Eller sker det genom en blixt från klar himmel? Och framför allt: hur tar man sig ur ett återfall?
Varför är det viktigt att umgås med andra sockerberoende? Och hur träffar man andra sockerberoende? Detta diskuterar My och Ann-Ida i avsnitt 5 av Sockersystrar. www.faa.se www.oasverige.org
Ann-Ida och My pratar om hur sockersug känns och varför det är så svårt att leva som tvångsmässig överätare. De diskuterar också deras bästa tips att hantera sug.
Hur skall en matmissbrukare äta? Till skillnad från andra beroenden kan inte matberoende avstå helt från drogen utan måste förhålla sig till den. Ann-Ida och My försöker reda ut hur en sockerberoende skall äta.
Ann-Ida och My pratar om hur viktigt det är att kapitulera inför beroendet. Att beroende ofta lever i förnekelse och hur deras egna upplevelse gick till.
Avsnitt ett. Om sockerberoende och vad det är för något. Ann-Ida och My presenterar sig själva och idéen bakom podden.