Sofá da Rep

Fala galeraaaa, semana nova e episódio novo aqui no Sofá da Rep, bora trocar essa ideia?

Em março de 2021 completa-se 1 ano de isolamento social em razão da pandemia de novo coronavírus e a dúvida que fica é: como manter-se ativo nesse período sem correr riscos?  

De acordo com pesquisas da Universidade da Amazônia – UNAMA a rotina do isolamento pode levar ao sedentarismo e junto com ele outros malefícios. Por sua vez, a falta de atividades físicas pode levar a dores musculares, desenvolvimento de doenças crônicas e afetar a qualidade do sono.  

Para tanto, é considerado sedentarismo o período de menos de 30 minutos dedicados a atividade física por dia, tempo razoavelmente curto. Desse modo, para vencermos as desculpas e todos nos mantermos ativos mesmo durante a pandemia e tendo tomado todos os cuidados convidamos para o Sofá hoje dois educadores físicos.  

Heitor Nunes (o Zangado) Personal Trainer, empreendedor e atleta, com formação em Educação Física pela Universidade Federal de Ouro Preto e Jaime Resende (o Fadiga) ex-fisiculturista, Youtuber do esporte e atleta, com formação em Educação Física pela UFMG e estudante de Doutorado em Engenharia Civil pela Universidade do Porto - Portugal.

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Falaaaaa galera!! Hoje o nosso host SemFiltro recebe Markito e E-bola para conversarmos sobre a febre dos Podcasts!!

O Podcast é o formato que tem a capacidade de mudar a forma como consumimos áudio. No início da popularização desse formato ele ficou conhecido como “Rádio Assíncrono” e é esta uma forma fácil de defini-lo, mas vai muito além disso.

Os podcasts surgiram na década de 1980 se popularizaram nos Estados Unidos a partir dos anos 2000, com a sua entrada no Itunes, lançamento de servidores específicos e o lançamento de Podcasts por grandes players, inclusive a presidência estadunidense.

A reviravolta dos podcasts acontece com a popularização do smartphone e a possibilidade de escutar esses programas agora em aplicativos próprios, como Castbox, Anchor ou Spotify. Este último, um dos maiores responsáveis pelo boom recente do formato, investindo milhões de dólares no desenvolvimento da plataforma e em programas próprios.

Hoje, de crianças a idosos, todos estão familiarizados com o formato e já têm os seus podcasts preferidos. E aí, bora trocar ideia nesse metaprograma?

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Falaaa galera, tudo bem com vocês? No episódio de hoje o nosso Host SemFiltro debate com os parças Markito e Snow sobre a cultura do cancelamento. 

O tema que surgiu de fato nas mídias digitais em 2017 foi um dos assuntos mais comentados do ano em 2019 e agora está novamente sob os holofotes, haja vista todas as polêmicas presentes na edição 21 do BBB (Big Brother Brasil).

O cancelamento já foi visto como uma forma de luta social, luta por direitos e de atacar aos que menosprezavam minorias, mas fato é que "cancelar" ou "lacrar" não faz bem para o diálogo, acaba com a argumentação e torna as pessoas objetos sob uma lógica consumerista ou contratual. Nesse sentido, chegamos em um ponto que os antes "canceladores" são agora os "cancelados" e todos perceberam o mal que essa cultura traz para a sociedade.

Assim, qual o futuro do cancelamento? E como podemos evoluir enquanto sociedade incluindo e priorizando o debate ao invés da retirada de pessoas do convívio social/digital? Bora trocar essa ideia!!!

Se preferir assista a esse episódio no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=pvVbQtYkQe4 e lembra de se inscrever, curtir e compartilhar com os amigos, vamos trazer mais pessoas para esse ambiente de debate! Estamos juntos!!!

Falaaaa galera! Mais um episódio do Sofá da Rep por aqui!!

Além disso, o Brasil cresceu apenas 2,2% na década passada e isso se manifesta hoje com o país tendo mais pessoas na linha da extrema pobreza do que tinha em 2011, o que nos levou até aqui e como poderíamos sair dessa situação? Algumas respostas surgem, dentre elas a Renda Básica (já comentada aqui anteriormente) e a filantropia, mas seria suficiente?

https://youtu.be/AKg2V8ja2pw

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Para saber mais:

Falaaaa galera! Mais um episódio do Sofá da Rep por aqui!!

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Falaaaa galera! Ano novo, vida nova? Chegamos com tudo em 20 21, nesse ano traremos muita novidade e muito papo bacana por aqui!

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Errata: A propaganda do Enem custou aos cofres públicos cerca de R$ 350 mil e não R$ 4,5 milhões (https://oglobo.globo.com/sociedade/mec-gasta-320-mil-com-propaganda-contra-adiamento-do-enem-agora-remarcado-para-2021-1-24526098)

Trazendo as notícias que estão em alta nessa semana temos o nosso host Markito e nossos parças Snow e Burro comentando sobre as festas clandestinas em um momento que os jovens das classes média e média-alta são o grupo com maior número de contágios e além disso sobre o prêmio "Lugares Incríveis para se Trabalhar" e as nova dinâmica da Gestão de Pessoas para as gerações Y, X e Z.

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Trazendo as notícias que estão em alta nessa semana temos o nosso host SemFiltro e nossos parças Snow e Markito comentando sobre as lambanças e incertezas do Ministério da Educação para o ano de 2021 e o cancelamento das festas de réveillon por todo o país, em um cenário em que diversas cidades já estão decretando a impossibilidade dos eventos e o fechamento das praias em todo o litoral brasileiro.

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