Продолжаем отвечать на ваши вопросы. Этот эпизод получился классным — говорим про дело жизни и рассказываем, чем заполнить свободное время.

Instagram Полины: https://www.instagram.com/polinamalanova/

Telegram-канал Дениса: https://tele.click/soberblog

Общий telegram-канал о менеджменте в fashion-индустрии: https://tele.click/anotherindustry

Мы вернулись! За это время накопилось некоторое количество интересных вопросов, на которые отвечаем в этом эпизоде. А именно про:

Instagram Полины: https://www.instagram.com/polinamalanova/

Telegram-канал Дениса: https://tele.click/soberblog

Общий telegram-канал о менеджменте в fashion-индустрии: https://tele.click/anotherindustry

Итоговый эпизод 1 сезона «Согласных»! Рассказываем, как много всего произошло за 5 месяцев существования подкаста, подводим первые итоги и, конечно, отвечаем на вопросы слушателей.

Тайм-коды:

01:58 - Что произошло за время записи первого сезона

13:20 - Какие эпизоды стали самыми популярные, а какие нет? И, главное, какие эпизоды мы любим больше всего

18:50 - Сложности в создании подкаста, с которыми мы столкнулись

Вопросы слушателей:

26:00 - Когда второй сезон? После пандемии?

28:53 - Что мы испытываем, вернувшись в Томск

32:04 - Как нам жизнь в Грузии

36:40 - Какие грузинские люди? Говорят на второй месяц понимаешь, что они лицемеры

43:40 - Как вы видите свою жизнь в будущем (в профессиональном плане, дохода, найти себя и т.п.)?

56:50 - Будут ли гости во втором сезоне?

1:00:05 - Любимая группа 20 века?

1:02:58 - Почему Денис решил забросить Kamio? Как он сейчас относится к проекту?

1:06:25 - Вывод

Продолжение темы, которую мы впервые затронули в эпизоде "Природа". Рассказываем о своем пути создания более зеленого образа жизни; о том, почему Денис отказывался мыть мусор, не соглашался на Meatless Monday и как столкнулся с осуждением работницы Greenpeace; выбираем ваш первый шаг вместе с историей Полины и обсуждаем, почему фильмы о проблемах окружающей среды и известные личности могут только отпугнуть от проблем экологии.

Рекомендации Полины:

Рекомендации Дениса:

YouTube-канал Полины: https://bit.ly/3axm0M3

Instagram Полины: https://www.instagram.com/polinamalanova/

Telegram-канал Дениса Sober: https://tele.click/soberblog

Сегодня мы расскажем о трансформации любви к мегаполису в желание уехать за город в собственный дом.

Возможно, многие из вас испытают отторжение к теме природы, и происходит это неслучайно — мы потеряли связь с окружающем нас миром. Мы больше не ценим природу и жизни других живых существ на земле. Чтобы восстановить связь и иначе взглянуть на мир потребуется время и изучение дополнительных источников. Но мы надеемся, что после прослушивания этого эпизода вам станет гораздо проще это сделать.

Рекомендации Полины:

Рекомендации Дениса:

Дополнительные рекомендации:

YouTube-канал Полины: https://bit.ly/3axm0M3

Instagram Полины: https://www.instagram.com/polinamalanova/

Telegram-канал Дениса Sober: https://tele.click/soberblog

Сегодня мы неСогласные! Вопрос ценностей вызвал гораздо больше споров, чем мы ожидали, но все же думаем, что это беседа окажется полезной и для вас.

Приятного прослушивания!

Рекомендации Полины:

Рекомендации Дениса:

YouTube-канал Полины: https://bit.ly/3axm0M3

Instagram Полины: https://www.instagram.com/polinamalanova/

Telegram-канал Дениса Sober: https://tele.click/soberblog

«Согласные» Полина и Денис ступают на опасную и зыбкую почву, обсуждая современную систему образования.

Рассуждаем о том, что не так со школой и почему диплом о высшем образовании не гарантирует получения работы. Денис делится четырьмя предметами, которые бы он добавил в школьную программу. Обсуждаем важность сильных и творческих учителей в нашей жизни.

Рекомендации Дениса:

1. Площадки для самообразования:

2. Курс Learning How to Learn на Сoursera: http://bit.ly/2wjNrcD

Рекомендации Полины:

1. Сериал Sex Education на Netflix: http://bit.ly/2SBnC0k

2. Подкаст Future of Education with Dr. Rhonda Lenton | The Ikonns: http://bit.ly/2V1jLeQ

YouTube-канал Полины: https://bit.ly/3axm0M3

Instagram Полины: https://www.instagram.com/polinamalanova/

Telegram-канал Дениса Sober: https://tele.click/soberblog

После записи эпизода «Творчество» мы поняли, что не раскрыли важную тему: влияние творца на аудиторию и ответственность за творение (продукт), созданный образ и транслируемые ценности.

Кроме того, обсуждаем, как друзья могут менять наше мышление, поведение и привычки, а иногда неосознанно сдерживать наше развитие. Рассказываем о том, как стать проводником позитивных изменений и почему важно осознать силу нашего влияния на окружающих.

Рекомендации Дениса:

1. Проанализируйте, с кем из вашего окружения у вас происходит взаимный обмен опытом, а с кем нет. Сбалансируйте окружение людьми с иной картиной мира.

2. Выпишите 3 действия, осуществив которые вы сделаете мир чуть лучше. Они должны идти от сердца и соответствовать вашим ценностям.

Рекомендации Полины:

1. Книга «8 Навык» Стивена Кови: [http://bit.ly/2SgTaIP](http://bit.ly/2SgTaIP)

2. Подумайте, какие роли вы играете, к каким группам людей относитесь, как ваши действия (даже самые простые) влияют на других людей.

Instagram Полины: https://www.instagram.com/polinamalanova/

Telegram-канал Дениса Sober: https://tele.click/soberblog

В этом выпуске дрожащим голосом Полина отвечает на вопросы Дениса о красоте.

Несмотря на то, что Полина уже 8 лет работает моделью, проблемы неуверенности и нелюбви к себе были большой частью ее жизни. Во время подкаста она расскажет о том, почему модели чаще всего страдают от низкой самооценки, как в современном мире манипулируют нашим сознанием, почему заставляют ощущать себя неидеальными и какими способами можно этому противостоять.

И главное – как принять себя и сформировать внутреннюю уверенность, которая будет привлекать и восхищать окружающих.

Рекомендации Полины:

1. Медитация Loving and Listening to Yourself Sarah Blondin в приложение Isight Timer: [http://bit.ly/2rPwxRu](http://bit.ly/2rPwxRu)

2. Видео Stop caring about what people think | Valeria Lipovetsky: [https://youtu.be/HjSVV4AIqP8](https://youtu.be/HjSVV4AIqP8)