Episode kali ini diisi oleh Amri (sendirian) yang memberikan 5 buku untuk dibaca (dan bagaimana buku tersebut merubah dirinya),

buku-buku tersebut adalah:

1. How to Win Friends and Influence People, Dale Carnegie

2. The Power of Habit, Charles Duhigg

3. The Life Changing Magic of Tidying Up, Marie Kondo

4. Digital Minimalism, Cal Newport

5. Frankenstein, Mary Shelley

Enjoy!

Episode kali ini tidak ditemani siapa-siapa.

Shownotes:

Episode kali ini ditemani oleh mbak Amma, dia adalah XLFL Awardee, Young Leaders for Indonesia, Mahasiswa Berprestasi UNS 2017, dan salah satu pemenang dalam kompetisi Nutrifood Leadership Award 2018.

Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah Cara membuat campaign yang “sukses”, saran terburuk dan terbaik yang pernah diterima mbak Amma, dan definisi enough bagi seorang “productivity junkie” (seperti mbak Amma; Dia yang bilang sendiri gengs).

Enjoy!

Shownotes:

Episode kali ini ditemani oleh bang Faiz, dia adalah mahasiswa S2 Psikologi Pendidikan Universitas Indonesia.

Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah: Cara terbaik untuk belajar, motivasi pribadi bang Faiz menekuni bidang pengabdian, dan perspektif bang Faiz terhadap kurikulum saat ini

Enjoy!

Shownotes:

Episode kali ini ditemani oleh mbak Aisyah, dia adalah pendiri dari @komunitas.satuatap serta “kepala cabang” @femaleinaction.id di Makassar.

Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah: Penjelasan antara Feminis, Woman Empowerment, dan Emansipasi Wanita, diskusi tentang sosok wanita yang ideal, dan Tips n trik mengajar anak SD-SMA (oke gaiz gua tau ini OOT, cuma ini mindblown bet)

Enjoy!

Shownotes:

Episode kali ini ditemani oleh mas Jarhud, dia adalah pemilik dari bisnis makanan @kue_mantan .

Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah: Alasan (serta motivasi) pribadi kenapa memilih menjadi seorang wirausaha, pengalamannya selama mengikuti Mien R. Uno Foundation dan tips n trik membangun bisnis berdasarkan pengalaman gagal mas Jarhud.

Shownotes:

Episode kali ini ditemani oleh bang Marcel, dia adalah mahasiswa di Graduate Institute of Mind, Brain, and Consciousness, Taipei Medical University.

Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah: Apa itu “Neuroplasticity brain”? Dan bagaimana cara pengoptimalannya, proses evolusi manusia sampai saat ini (dan ramalan kedepannya) dan kebiasaan bang Marcel untuk tetap “stabil” dalam kesehariannya.

Shownotes:

Episode kali ini ditemani oleh Chika, dia adalah mahasiswi Psikologi ’16 di Universitas Gadjah Mada (UGM) .

Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah: Mengapa memilih Psikologi (dan bagaimana Psikologi merubah diri Chika), pengembangan diri dari sudut pandang Psikologi, dan “Proper line” antara self-love dengan self-improvement.

Enjoy!

Shownotes:

Episode kali ini ditemani oleh mbak Nydia, dia adalah Doktor Termuda Pertama Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro.

Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah: Jumlah ideal berolahraga dalam seminggu untuk menjaga kesehatan fisik kita, apa yang salah dari berolahraga dengan masker dan kenapa sulit bagi kita untuk membuat sebuah keputusan yang sehat.

Enjoy!

Shownotes:

Episode kali ini aku numpang (lagi) di Instagram livenya Himpunan Mahasiswa Ilmu Kelautan (HMIK) UNDIP.

Beberapa poin yang kita bahas pada episode ini adalah: Persamaan (dalam merawat) kesehatan mental dan kesehatan fisik, pendefinisian ulang kata "produktif", dan hal terbaik untuk menangani perasaan insecure

Enjoy!