Has escuchado del plogging?

Es la acción de recoger basura mientras vas corriendo, caminando o trotando.

Solo es una moda más para la foto del insta?

O realmente podemos lograr un cambio global si lo adoptamos como hábito?

Los solo corre lo hemos practicado, y te compartimos nuestro punto de vista al respecto.

Que se arme el debate, el punto de vista, el chismesito y la juzgada sabrosa.

En este capítulo opinamos de los mitos que seguimos escuchando del running, en boca de los mismos corredores.

Prepárate con tus tenis más cómodos y expresa tus opiniones de este polémico episodio.

Te imaginas terminar tu trail y que te reciben con un manjar preparado por un chef??

Iván nos hace realidad esta fantasía runner y nos cuenta como con leña, piedras un cuchillo y los ingredientes precisos logra un festín, que satisface al runner más exigente.

Deja de comer sandwich aplastado en tu ruta de trail y ponte buzo con el menú del chef de la montaña.

Si piensas aventarte tu primer maratón este año, no te puedes perder este capítulo.

Ale, una chica como tú que se puso este objetivo, nos platica cómo fue su travesía hacia su primer maratón, superando lesiones, días de entrenamiento y toda la logística necesaria para cruzar esa meta después de 42.195km.

Ponte cómodo y dale play

¿Ya te urge empezar a agendar carreras?

Aquí te hablamos de las que nosotros ya corrimos, ya calamos y te garantizamos que están muy buenas.

Desde las gratuitas, hasta las caras, hasta las que no te puedes perder.

Pásenle y entérese de las carreras correlovers!!!

Ya comienza el año nuevo y los gimnasios están abarrotados, en la pista no cabe un alma y las consultas con la nutri están a full. Todos hemos pasado por este comienzo y todos te dan tips y te animan. Pero lo que nadie te dice es que todos hacemos el oso al principio y que aprender cuesta cuando eres el nuevo. Aquí te contamos los osos y todo lo que nadie te dice que pasa cuando quieres cumplir tu propósito fit del año!

Ya huele a Pavo, ponche y chocolate calientito!!

Si ya te viste en pijama en tu sillón tratando de encontrar algo que ver en tu plataforma favorita, es momento de que escuches este episodio con las recomendaciones cinéfilas para runners.

Desde las pelis clásicas hasta los no tan conocidas.

Prepara las palomitas y los tenis. por que después de verlas vas a querer correr si o si.

Este hermoso episodio nos lleno el cora de inspiración y fuerza. La fundación Cimas de la esperanza que lleva a sobrevivientes de cáncer a las montañas de México, nos cuenta como logran animar a las personas a alcanzar sus objetivos después de pasar por esta enfermedad.

Acompáñanos a descubrir como hay vida después del cáncer.

Vida en todos los sentidos, incluyendo la vida deportiva.

Correlovers!! ya llego el frío a nuestras vidas y como buenos runners necios queremos seguir corriendo.

Pero cuantos de ustedes se resfrían en estas épocas? Cuantos se toman la famosa vitamina C?

y sobre todo, te pones la ropa adecuada?

Aquí te dejamos los tips del Fer Pardueles y de tu tía de confianza para no morir en el intento.

Tápese bien mijo y siga corriendo!

Entramos en terrenos duros donde solo los corredores aguerridos y más fuertes mental y físicamente entran.

Te acercamos a este mundo de las ultra distancias explicándote todos los detalles de estas carreras, de que se tratan, como se corren y que necesitas para hacerlo.

Te dejamos todos los tips de tu tíos ultras que entienden tu curiosidad y tus ganas de vivirlo.

Ah y lo más importante ¿Cuanto cuesta?

Entrele al Ultra y sin Yolanda Maricarmen.