Solo para valientes

Solo para valientes

By Janis SantaellaSociety & Culture
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Solo para valientes episodes

  • T2 E142: NO PARO DE COMPLACER

    En este episodio de Solo para Valientes Podcast, profundizamos en el hábito de complacer constantemente a los demás. Exploramos las razones detrás de este comportamiento, sus impactos en nuestra salud mental y emocional, y ofrecemos consejos prácticos para establecer límites saludables y recuperar el control. sobre nuestras vidas. 

    Descubre en este episodio cómo abordar estas emociones y conectar con otras experiencias en nuestro podcast..... Recuerda ESTE NO ES SOLO UN PODCAST 🎙 ️.... Es una conversación en la que tu voz importa ❤️

    DÉJANOS TUS PREGUNTAS y si necesitas ayuda para comenzar a SANAR, TRABAJAR y CRECER en tu Inteligencia Emocional en nuestro CENTRO SANA Y CRECE podemos ayudarte.

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    8 min
  • T2 E141: NO ME MOTIVA LO QUE HAGO

    En este episodio de Solo para Valientes Podcast, abordamos el desafío tema de la falta de motivación. Exploramos las raíces de este sentimiento, compartimos estrategias para recuperar la pasión por lo que hacemos y ofrecemos inspiración para aquellos que se sienten atrapados en la apatía. Descubre cómo encontrar el propósito y la energía para seguir adelante, incluso en los momentos más difíciles.

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    8 min
  • T2 E140:LA ANSIEDAD

    En este episodio de Solo para Valientes Podcast, exploramos el intrincado mundo de la ansiedad. Desde consejos prácticos hasta experiencias personales, sumérgete en una conversación valiente que arroja luz sobre cómo enfrentar y superar los desafíos mentales. Únete a nosotros mientras desentrañamos los misterios de la ansiedad, demostrando que la valentía reside en cada uno de nosotros

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    10 min
  • T2 E139:EL DINERO SE ME VA

    ¡Atención, Valientes! Es hora de enfrentar el desafío financiero de frente en "Solo para Valientes". En este episodio, exploraremos la angustiante situación: "El Dinero Se Me Va". Desde gastos inesperados hasta la sensación de no tener control, desglosaremos las causas y, lo más importante, te proporcionaremos estrategias prácticas para recuperar el control financiero.

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    7 min
  • T2 E138: SANAR CON UNA MADRE CRÍTICA

    ¡Despierten, Valientes, es hora de transformar las sombras en luz! En este episodio especial de "Solo para Valientes", nos sumergimos en el desafiante viaje de sanación: "Sanar con Mamá Crítica". 

    Exploraremos juntos las cicatrices de las críticas maternas, desentrañando las capas de la autocrítica para revelar la fuerza que yace en la vulnerabilidad. Acompáñanos en este espacio de autenticidad en YouTube y Spotify, donde la sanación no es solo una posibilidad, ¡sino una realidad que te espera!

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    12 min
  • T2 E137: SANAR CON UN PADRE AUTORITARIO

     ¿Tu papá ha sido una figura autoritaria en tu vida? Prepárate para una transformación emocional sin precedentes en "Solo para Valientes". En este episodio especial, exploraremos el desafiante pero esencial camino hacia la curación con "Sanar con el Papá Autoritario".

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    7 min
  • T2 E136: MIEDO A EXPONERME

    ¿Te aterra la idea de exponerte por miedo al rechazo? Bienvenido a "Solo para Valientes", el espacio donde enfrentamos sin piedad nuestras emociones más profundas. Este episodio especial, "Pánico a Exponerme", te llevará a las raíces de ese temor y te mostrará cómo convertirlo en tu mayor fortaleza.

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    7 min
  • T2 E135: LA PRESIÓN DEL AÑO NUEVO

    ¿Estás listo para enfrentar la presión del Año Nuevo como nunca antes? Prepárate para sumergirte en las profundidades de tus emociones con "Solo para Valientes", el podcast que desafía las convenciones y te guía hacia la verdadera valentía emocional.

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    8 min
  • T2 E134: MI HIJA SE SIENTE FEA

    ¡Hola valientes! 🌟 En este episodio conmovedor de "Solo para Valientes", abordamos un tema sensible: "Mi hija se siente fea". Exploraremos juntos cómo apoyar a nuestros seres queridos cuando enfrentan desafíos con la autoestima y la belleza. 

    Conversaremos sobre estrategias para fomentar la confianza y la aceptación personal, creando un ambiente de amor propio y apoyo. Únete a la conversación, comparte tus experiencias y descubre cómo construir una base sólida para la autoestima de tus seres queridos. ¡Dale play y exploremos juntos el camino hacia la belleza interior y la fortaleza emocional! 💖

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    8 min
  • T2 E133: EL GHOSTING ARRUINÓ MI VIDA

    ¡Hola valientes! 🌑 En este episodio especial de "Solo para Valientes", exploramos el impacto emocional profundo de "El Ghosting arruinó mi vida". 

    Si te has sentido devastado por el abandono sin explicación, este espacio es para sanar juntos. Abordaremos estrategias para recuperar tu fortaleza emocional, reconstruir la confianza y encontrar el camino hacia la renovación personal. Únete a la conversación, comparte tus vivencias y descubre cómo superar el dolor del Ghosting. ¡Dale play y comencemos el camino hacia la curación y la resiliencia! 

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    8 min

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Soy Janis Santaella, y mi misión es apoyar un millón de sueños a través de la sanación, la educación y ayudando a las personas a construir sueños para tener un mundo mejor. Mediante este podcast mi…