Solo Tu y Yo Podcast

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By Alexandra VirreyraEducationSelf-Improvement
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Solo Tu y Yo Podcast episodes

  • Las amistades en la vida adulta

    Hello amigasss, el episodio de hoy es sobre esas amistades que tenemos en la adultez y como van evolucionando con el tiempo. Aprendi cosas muy valiosas que se los quiero compartir, que responden estas preguntas:

    Por que mi amiga se alejo de mi?

    Por que ya no siento conexion con mi amigade toda la vida?

    Por que me siento tan perdida en este mundo de las amistades?

    y muchas otras mas.

    Quedate y disfruta de este episodio.

    IG: @alexandravirreyra

    Tiktok: @alexandravirreyra

    25 min
  • Encontrarse en la maternidad + update de mi vida

    Holaaa amigasss, no encontramos despues de muchisimo tiempo y con nuevo formato. Hoy si volvemos para quedarnossss. Estoy demasiado feliz de compartiles varias cosas que hasta el momento no habia compartido. Espero este episodio les guste, ayude, etc como lo hizo conmigo. Disfruten de ese episodio las quiero 😍💕

    20 min
  • La falsa "perfeccion" en las redes sociales

    Amigasss hellooo 😍 YA VOLVIIII jaajja y vuelvo con un tema que he visto mucho durante este tiempo que he andado desaparecida 🔥.


    Les cuento todo lo que ha pasado en mi vida hasta ahora, osea un update. Les pido su ayuda compartiendo este episodio para que el podcast reviva. Graciasss las quiero 💕

    IG: @alexandravirreyra

    Tiktok: @alexandravirreyra

    17 min
  • La vida fuera de las pantallas

    Holaaa amigosss, regreso despues de uffff pero regresamos con fuerza y a seguirrrr hasta las ultimass. Hoy les vengo a contar lo que pase por estos meses, que me enseño una gran leccion y me enseño lo que necesitaba. Espero que les guste, ya saben que si quieren enviarme sus pensamientos me pueden escribir a insta. Los quieroo!!!


    IG: alexandravirreyra

    15 min
  • Ansiedad + Update

    Holaaaa chicass y chicosss! 😍. Despues de un buennn tiempo regresamosssss!!. Estoy muy feliz de compartir este episodio porque les tengo un updateeeee de todo lo que ha pasado este tiempo, además de hablar de unos de los temas que ha tocado mucho mi vida.

    Espero lo disfruten y no olviden de compatirlo con aquellas personas que lo necesiten ♥


    Quedate y disfruta 🎉


    IG: @alexandravirreyra

    23 min
  • y eso del Journaling que es? - Pasos para empezar

    En este episodio hablamos sobre que es el journaling y porque es tan importante!. Te cuento como empece con este habito, como me ayudo y los beneficios que he visto en mi vida. Si recién estas empezando y no entiendes muy bien que es, quedate en este episodio y disfrutaa!!.

    Si tienes preguntas, te espero por Instagram.

    IG: @alexandravirreyra.

    27 min
  • Desconectar + Detox = un nuevo comienzo

    Cuando la frustración llega a nuestra vida y sentimos un descontento con nuestra vida y con lo que hacemos a pesar que nos gusta eso, es porque llego la hora de desconectarnos de todo para volver a encontrarnos con nosotros mismos. En este episodio te cuento porque razón me fui de redes sociales y que fue lo que me ayudo para volver a conectarme con mi propósito. Les lanzo un chismesito tbm je.

    Quédate y disfruta!.

    @alexandravirreyra

    20 min
  • Lo que me enseño el 2022

    ULTIMO EPISODIO DE LA TEMPORADA 1. En este episodio Ale nos cuenta que aprendio en el 2022, las cosas por las que paso y como esta cerrando este año. Comparte todos los consejos que le ayudaron a  caminar en este año. Quedate y disfruta.

    IG: @alexandravirreyra

    17 min
  • Gratitud

    En este episodio Ale habla sobre la importancia de darnos cuenta lo afortunados que somos. La importancia de agradecer y el impacto que tiene en nuestra vida. Si sientes que el terminar el año te frustra porque no lograste todo lo que querias entonces necesitas escuchar este episodio.

    Quedate y disfruta!

    @alexandravirreyra

    20 min

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Quieres escuchar sobre temas que nadie habla?. Llegaste al lugar indicado. Este podcast te ayudara a ver la vida desde otra perspectiva viviendo de una manera mas llena y ligera. Ale te cuenta sobre las experiencias de su vida, su camino por redes sociales, las cosas que esta aprendiendo en su vida de casada y su meta de vivir una vida plena y con propósito eliminando todas esas creencias limitantes con las que creció.