Vill du må bättre i knopp, kropp och själ? Visste du att onani kan förebygga psykisk ohälsa?
I veckans Solopodden specialavsnitt – självkärlek och solosex, ringer vi upp Beatrice Lindéh, psykolog och sexolog och pratar om relationer och sex. Men mest pratar vi om solosex och vilka hälsofördelar det finns med att leka med sig själv då och då.
Känner Du dig ensam ibland? Du är inte solo. Här finns Solopodden i dina öron.