En la era de la productividad tóxica, donde los elogios van para quienes duermen menos y trabajan más, hemos normalizado un estilo de vida que nos está consumiendo por dentro 🏃🏻‍♀️💼 La hyperproductividad no es un superpoder, sino una máscara que esconde agotamiento crónico, relaciones fracturadas y una profunda desconexión de nosotros mismos 🕳️💔

¿Estás listo para dejar atrás el estrés y la ansiedad? Con ESTRÉS CERO: guía practica para reducir el estrés y la ansiedad. Aprende a gestionar tus pensamientos y emociones, cultivando una mentalidad tranquila y resiliente. ¡Comienza tu viaje hacia la tranquilidad interior! Descárgalo aquí: https://sayitxreal.gumroad.com/l/fadvxt

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¿Puede un viaje psicodélico sanar el dolor de perder a un ser querido? ❤️‍🩹🍄 Hoy comparto mi experiencia personal con hongos alucinógenos tras la muerte de Moly. Hablaré de las visiones, la catarsis y la sanación, no recomendaría esta ruta a cualquiera sin antes informarse ❤️‍🔥 Si has pasado por un duelo, este episodio es un abrazo audible ☁️🫧

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¿Sabías que muchas de tus limitaciones financieras nacen de una sola mentira? 🕳️ La escasez no es tu realidad, es un programa mental instalado por experiencias pasadas, educación y patrones sociales 🪆🪞 Cómo identificar esos archivos ocultos de "no hay suficiente" que dictan tus decisiones, y aprender el protocolo exacto para reescribirlos ✍🏻💫

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¿Sabías que muchas ciudades quitan fuentes de agua pública para que compres botellas, o iluminan mal los parques para que no uses los espacios de noche? 🌃🧛🏻‍♀️El diseño urbano manipula nuestros comportamientos, pero podemos contraatacar 🚶🏻🧘🏻‍♀️🌳 Usar los parques con intención, te devuelve el derecho a habitar sin pagar. No es solo salir a tomar aire: es recordar que la calle también es tuya ⚡🏃🏻‍♀️

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¿Qué hay detrás de la prenda que usas? 👜 Abrimos conversación sobre el verdadero costo del fast fashion, cómo afecta nuestra energía, nuestras decisiones diarias y nuestro vínculo con la Tierra 🌎💫 Un espacio para quienes quieren habitar su cuerpo con más presencia y coherencia 😌🌞

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El baile es un puente entre el cuerpo y el alma, una forma de soltar el control y permitir que la música haga su magia 🕺🏻🪩 A través del movimiento, se crea un espacio de sanación y autoexploración, donde la energía fluye y el bienestar se hace presente. Bailar no es solo una actividad física, es un ritual de liberación y transformación 🩰💃🏻

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La felicidad no es un destino, es un camino que se construye día a día 😌😁 Exploremos cómo entrenar tu mente para encontrar paz, propósito y plenitud en tu vida 🫧🤸🏻‍♂️ Si alguna vez te has preguntado por qué la felicidad parece esquiva o cómo alcanzarla sin depender de factores externos, aquí encontrarás herramientas y reflexiones para vivir en armonía contigo mismo y con el mundo 💗🌞

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Tu energía es tu mayor tesoro, pero en un mundo lleno de estímulos, puede drenarse sin que te des cuenta 🫠🙃 Aprender a protegerte energéticamente te ayuda a mantener tu equilibrio, evitar cargas ajenas y fortalecer tu bienestar energético 🪄✨

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Vivimos en una sociedad de consumo que nos empuja a comprar sin parar, haciéndonos creer que la felicidad se mide en posesiones. Pero, ¿Qué pasaría si dejáramos de llenar vacíos con objetos y comenzáramos a buscar un propósito real? 👁️⚡ Cómo el consumismo afecta nuestra vida, nuestra mente y nuestras emociones, y cómo podemos dar el salto del TENER AL SER 🧞‍♀️🌬️

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El ejercicio es una herramienta poderosa para el cambio personal 💪🏻⚡ Practicarlo con intención te permite conectar con tu cuerpo, liberar tensiones y aumentar la claridad mental 🤸🏻‍♂️💫 A través del movimiento, transformas tu energía y creas hábitos que impactan todas las áreas de tu vida, desde la productividad hasta la salud emocional 💗💛


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