En este episodio hablaremos del desapego; ¿Cuántas veces hemos abierto un cajón con la idea de vaciarlo de cosas que ya no nos sirven, lo hemos mirado, revuelto y luego lo hemos cerrado dejándolo como estaba? Y ¿Cuántas veces nos ha pasado lo mismo en el plano afectivo, desear alejarnos de personas que sabemos son tóxicas? No lo podemos hacer por el “apego”, pero se puede trabajar.

Es por eso que en este episodio vamos a hablar de la importancia de un desapego en nuestro bienestar psicológico