Healing Muse

Somatic Work, Breathwork, Mediation : eigenes Calling oder Trend?

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Worüber wir in dieser Folge philosophieren:

  • Dein Heilungsweg: Folgst du dem Trend oder folgst du dir selbst?
    • Somatic Work, Breathwork, Meditation .. nutzt du die Tools für dich oder identifizierst du dich mit ihnen?
      • Wie finden wir unseren eigenen Weg zwischen all den schnellen Trends in der Heilungsbranche?
        • Raus aus dem Dualismus und rein in die Verbindung
          • Wann sind wir Integer? Und was hat Integrität mit Selbstwert zu tun?
            • Kernwunde: "ich fühle mich wertlos" und die Auswirkungen
              • Was konsumiere ich gerade für Bücher in den 90 Days of Devotion?
                • Wie nutze ich meine Ressourcen selbstbestimmt?
                  • Bypassing: Alles muss leicht sein und wie du wahrhaftige Leichtigkeit in deinem Leben kultivierst
                    • Was ist ein reguliertes Nervensystem? Und was sind seine Aufgaben?
                      • wie ich die Angebote und Teacher auswähle, zu denen ich selbst gehe
                        • wie wir selbst als Teacher sichere Räume kreieren
                          • Eine Ode an unsere Fähigkeit kritisch zu Hinterfragen und kritisch zu denken aka raus aus deiner comfy Bubble
                            • Was hat es mit selektiver Wahrnehmung auf sich und warum wir unser individuelles Filtersystem brauchen.


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                              Im Fokus dieses Raums, steht :

                              • die Befreiung unterdrückter Gefühle
                                • das ownen deiner inneren Stärke
                                  • die Regulierung deines Nervensystems
                                    • die lebendige und freie Verkörperung aller Facetten deines Lebens & deines Seins. 
                                    • Verbindung

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                                      Healing MuseBy Nina Glow