Someone to Me Podcast

By Malvi

Ein Podcast für alle, die ihre Gedanken und Gefühle besser verstehen wollen - und dabei gleichzeitig ein bisschen Comfort brauchen. In Someone to Me spreche ich über mentale Gesundheit, Psychologie, B... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Someone to Me Podcast:

How many episodes does Someone to Me Podcast have?

The podcast currently has 98 episodes available.

Someone to Me Podcast episodes:

March 12, 2026 Unter uns: Frühlings Glow up, warum wir immer einen Crush brauchen & wie man allein sein lernt
94. In dieser Folge bringe ich ein Format zurück, das wir vor einiger Zeit schon einmal hatten: eine Comfort-Talk Folge mit mehreren Themen - von mir und von euch. Über Frühling, Podcast-Werbung und Haarschnitte. Außerdem beantworte ich Fragen aus der Community: Woher weiß man eigentlich, dass es Zeit ist, jemanden oder etwas loszulassen? Was bedeutet es, wenn man immer einen Crush haben muss? Und wie schafft man es, wirklich gern Zeit alleine zu verbringen?

Lass uns auf Instagram connecten!! 💌

Mein Tiktok 🪩

Meine E-Mail: [email protected] 🩰

WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop 🎧

Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
25min
March 05, 2026 Du bist erst 20. Du bist nicht zu spät dran
🫂 Werbung | Diese Folge wird unterstützt von fredie 🔗 Tools für echte Freundschaften und tiefere Gespräche. Mit dem Code "stm10" spart ihr 10%!

93. Fühlst du dich in deinen Zwanzigern auch immer zu spät? Dann hör das! In dieser Folge geht es um Zeitdruck, Umwege und gesellschaftliche Timelines. Darum, wieso dein Tempo genau richtig ist und warum es eigentlich auch nur dein Tempo gibt. Mit persönlichen Geschichten, Perspektivwechseln und konkreten Tools. Du hast mehr Zeit, als du denkst.

Lass uns auf Instagram connecten 💌

Und auf Tiktok 🪩

Meine E-Mail: [email protected] 🩰

WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop 🎧

Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
29min
February 26, 2026 Was, wenn dein Imposter Syndrom recht hat? (aber nicht so, wie du denkst)
92. Verbessern, OHNE endlos zu optimieren: Wenn du das hier hörst, kennst du wahrscheinlich das Gefühl, nie gut genug zu sein - willkommen im Imposter-Syndrom. Was, wenn die Lösung nicht mehr Selbstbewusstsein ist, sondern eine neue Sicht auf dein Imposter-Syndrom? In dieser Folge geht es um die Psychologie hinter dem Imposter Syndrome, warum es gerade kompetente Menschen betrifft und wieso was du davon lernen kannst. Weil was, wenn dein Imposter Syndrom nicht dein Feind, sondern eine Chance auf Entwicklung ist?

Lass uns auf Instagram connecten 💌

Und auf Tiktok 🪩

Meine E-Mail: [email protected] 🩰

WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop 🎧

Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
24min
February 19, 2026 8 Minuten für einen besseren Tag
Hör das, bevor du morgens auf Tiktok gehst!!! Kennst du das, wenn du morgens schon Anxiety hast, bevor du überhaupt richtig wach bist? Diese Folge ist für genau solche Tage. Wir machen zusammen einen kurzen Check-in, sortieren unsere Gedanken und setzen Intentionen für den Tag - vielleicht passiert heute ja was richtig schönes? Für deine Morgenroutine, jeden Morgen. Deine 5 Minuten für einen besseren Tag. Speicher dir die Folge und hör sie morgen nochmal mit mir :)
🪩
Ich verspreche, ich gebe mir Mühe mit meinem Instagram Content: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/
🩰
Und auch mit Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching
🎧
Meine E-Mail: [email protected]
💌
WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop
🤍
Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
9min
February 12, 2026 Du behandelst dich nicht wie jemanden, den du liebst
90. Du weißt, was dir guttun würde... und trotzdem tust du es nicht. In dieser Folge geht es um genau diese Lücke zwischen Wissen und Handeln, bei Selfcare und Selbstliebe. Warum sich Selbstfürsorge oft schwer, unnatürlich oder sogar falsch anfühlt, warum Selfcare kein Mindset und keine Ästhetik ist, sondern Verhalten. Und warum du dich nicht erst besser fühlen oder funktionieren musst, um gut mit dir umzugehen.
🪩
Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/
🩰
Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching
🎧
Meine E-Mail: [email protected]
💌
WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop
🤍
Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
20min
February 05, 2026 Someone to YOU: Loslassen, Friendship Breakups & Umwege
89. Das ist eine Q&A Folge, aber irgendwie auch mehr als das. Es ist meine Podcast Geburtstagsfolge, und das habe ich als Anlass genommen, eure Fragen zu beantworten. Zu Themen wie People Pleasing, Freundschaften, Loslassen, emotionale Abhängigkeit und Orientierungslosigkeit, aber auch über mich und meine Gedanken.
⭐️
Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/
🩰
Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching
🎧
Meine E-Mail: [email protected]
💌
WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop
🤍
Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
25min
January 29, 2026 Dein Spark ist nicht weg, du bist nur im Survival Mode
88. Vielleicht ist dein Spark nicht weg, vielleicht bist du einfach zu lange im Überlebensmodus? In dieser Folge geht es darum, was der (langfristige) Survival Mode mit meinem Körper und Nervensystem gemacht hat, und warum Druck und Stress irgendwie alles nur noch schlimmer gemacht haben. Und wie ich stattdessen lerne, Sicherheit aufzubauen und mich nicht mehr zu behandeln, als wäre ich in Gefahr. Part 2 der Spark-Series
⭐️
Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/
🩰
Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching
🎧
Meine E-Mail: [email protected]
💌
WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop
🤍
Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
🧘🏻‍♀️
Mein Favorite für Somatische Übungen: https://youtube.com/@shebreath_teresa?si=InjYbZzqh-Zyc6Vf
...more
21min
January 22, 2026 Loslassen. Zum hunderttausendsten Mal
87. Diese Folge ist für alle, die eigentlich schon losgelassen haben und trotzdem noch nicht über jemanden hinweg sind. Es geht darum, wieso Loslassen oft mehr als einmal passieren muss, warum Rückfälle dazugehören und warum dieser Prozess lange dauern (muss), um gesund zu sein. Es geht um das Loslassen nach dem Loslassen, sozusagen. Und es geht um Haarschnitte
⭐️
Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/
🩰
Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching
🎧
Meine E-Mail: [email protected]
💌
WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop
🤍
Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
21min
January 15, 2026 Ich romantisiere jetzt Januar & Februar
86. Winterdepressionen im Januar und Februar: Ich habe das lange als Monate gesehen, die man einfach überstehen muss. Dieses Jahr versuche ich, diese Zeit zu romantisieren, ihre Chancen zu sehen und zu nutzen. In dieser Folge teile ich mein Januar-Mindset, meine Ins & Outs für dieses Jahr und ein paar Dinge, die den Winter erträglicher (und vielleicht sogar gut) machen.
⭐️
Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/
🩰
Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching
🎧
Meine E-Mail: [email protected]
💌
WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop
🤍
Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
22min
January 08, 2026 Neues Jahr, MEHR ich
85. Frohes neues Jahr!! New year, new me? Oder eher: new year, more me. Heute geht es um Ziele, Vorsätze und Wünsche - und darüber, was wir loslassen müssen, bevor Neues entstehen kann. Über Rückfälle, über Grenzen und Identität. Dieses Jahr darf neu und anders sein. Zeit, mehr ich zu werden. :)
⭐️
Mein Instagram: https://www.instagram.com/someonetome_podcast/
🩰
Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@mentallymatching
🎧
Meine E-Mail: [email protected]
💌
WORKBOOKS - Übungen, Affirmationen & Reminder: https://ko-fi.com/someonetome/shop
🤍
Eurer Feedback bedeutet mir unglaublich viel - danke fürs Zuhören & Dasein <3 Wenn du dich hier gesehen fühlst, freue ich mich über ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ auf Spotify & Apple Podcasts!
...more
23min

FAQs about Someone to Me Podcast:

How many episodes does Someone to Me Podcast have?

The podcast currently has 98 episodes available.