Augusti är snart över – och jag kan säga att det här har varit den bästa sommaren på flera år.
I det här avsnittet pratar jag om hur det har varit att lämna mitt jobb för en månad sedan och vad det har gjort med både min vardag, min psykiska hälsa och mina relationer.
Från mer tid med familjen, till att faktiskt börja andas igen, till insikten om att jag vill bryta stigmat kring att prata öppet om hur man mår.
Och om att killar också kan visa känslor – och att vi måste sluta låtsas som att det är något fult.