I huvudet på Sandra & Maria

Sommartider: semester, struktur och "surrender"


Listen Later

Att komma tillbaka till vardagen efter semestern kan kännas lite skakigt. Hjärnan går på halvfart, man har helt glömt bort alla lösenord och det där med planering känns avlägset, men så plötsligt slår det till och energin är tillbaka. Det är som om kreativiteten bara har legat och väntat på rätt ögonblick att vakna.

I det här avsnittet pratar vi om just det där mellanrummet: när vi har haft semester och kopplat bort vardagen, och det tar ett tag innan vi har återfått fullt fokus. Vi pratar också om hur himla skönt det är att ha en struktur som inte behöver handla om kontroll, utan om att skapa utrymme för frihet och flow - att sommaren faktiskt kan vara en perfekt tid att rensa, reflektera och förbereda inför hösten. Och så funderar vi på det där osynliga skiftet: skillnaden mellan att pusha sig själv framåt, och att "surrender" – alltså att släppa taget, luta sig tillbaka och lita på att saker faller på plats i rätt tid...

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.


Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm


Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

I huvudet på Sandra & MariaBy Sandra & Maria