Sandra roddar med barnkalas och delar med sig av sina “kalastrauman”. Fast den här gången blir det kalas på lagom nivå; det gäller att skala ner och tänka “good enough”. Samtidigt jobbar Maria med effektiviseringar och berättar om projektet med ett ärendehanteringssystem i ClickUp och om hur automationer kan underlätta vårt företagande, bland annat med hjälp av ett av favoritverktygen Zapier. Och hur det faktiskt var alla bristfälliga kvitton som fick henne in på banan med att hjälpa företagare med tekniken.

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

Att komma tillbaka till vardagen efter semestern kan kännas lite skakigt. Hjärnan går på halvfart, man har helt glömt bort alla lösenord och det där med planering känns avlägset, men så plötsligt slår det till och energin är tillbaka. Det är som om kreativiteten bara har legat och väntat på rätt ögonblick att vakna.

I det här avsnittet pratar vi om just det där mellanrummet: när vi har haft semester och kopplat bort vardagen, och det tar ett tag innan vi har återfått fullt fokus. Vi pratar också om hur himla skönt det är att ha en struktur som inte behöver handla om kontroll, utan om att skapa utrymme för frihet och flow - att sommaren faktiskt kan vara en perfekt tid att rensa, reflektera och förbereda inför hösten. Och så funderar vi på det där osynliga skiftet: skillnaden mellan att pusha sig själv framåt, och att "surrender" – alltså att släppa taget, luta sig tillbaka och lita på att saker faller på plats i rätt tid...

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

I det här avsnittet dyker vi ner i ämnet marknadsföring; om utmaningar kring att våga visa mer av sin personlighet i sociala medier trots att man kanske syns ofta. Om relationer som grund för marknadsföring, varför vissa kanaler känns extra utmanande och hur jämförelse och perfektionism ofta sätter käppar i hjulet för vår synlighet. Dessutom diskuterar vi för- och nackdelar med olika strategier, varför de där tillrättalagda inläggen inte alltid går hem, och varför det trots allt är bättre att posta något än ingenting alls...

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

I det här avsnittet pratar vi om något som både fascinerar och utmanar oss: ChatGPT. Vad innebär den här tekniken egentligen för oss som entreprenörer och kreativa personer? Häng med när vi reflekterar kring hur vi använder AI i vardagen – och vad vi faktiskt känner inför det. Är det fusk att få hjälp med texter? Tar AI död på kreativiteten – eller hjälper det oss snarare att strukturera våra popcornhjärnor och fånga det vi verkligen vill säga?

Vi har både prestationsångest och en hatkärlek till tekniken, men ja, AI är onekligen oslagsbart som bollplank, textredigerare, strukturverktyg och till och med för att skapa egna botar.

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

I dagens avsnitt berättar Sandra om sin resa med Heart Healing – en metod som hjälpt henne hitta den saknade pusselbiten både i sitt privatliv och i sitt företagande. 

Vi pratar om hur det ofta är det så att våra blockeringar och känslor av otillräcklighet bromsar våra drömmar, men att läka den där känslan av otillräcklighet är avgörande för att våga ta nästa steg. 

Läs mer om Heart Healing™: https://www.sandralindholm.fi/hearthealing

Få en gratis HeartHealing™-prova på session: https://www.sandralindholm.fi/hearthealingtaster-sve

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

Maria berättar om sin kundresa och ger oss en inblick i hur hon som "strukturista" hjälper tjänsteföretagare, framför allt kvinnor, att skapa ordning och tydlighet bakom kulisserna.

Ladda ner den kostnadsfria mallen för att börja dokumentera dina rutinbeskrivningar och SOP:ar här: https://www.strukturista.se/sop-mall

Läs mer om kursen Bättre koll med budget: https://www.strukturista.se/budgetkurs

Läs mer om Ledningsgruppen: https://www.strukturista.se/ledningsgruppen

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

I det här avsnittet delar Maria med sig av hur det var på förra veckans ClickUp-event där hon fick umgås med likasinnade, nörda ner sig och knyta nya kontakter. Sandra reflekterar vidare om känslorna efter det stora eventet Crush movement, och sin post-event-hangover.

Vi pratar även om idéer kring nya medlemskap och low ticket-tjänster.

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

I det här avsnittet delar Sandra sina tankar efter att ha varit på ett stort business-event: Crush Movement. En fullspäckat dag fylld av inspiration, nätverkande och starka intryck – men också en överraskande känsla av tomhet efteråt. Vi pratar om att vara ensam med sina tankar, om planering, om känslan av att ha tappat bort sig själv lite grann… och varför det ofta är just där, i mellanrummet, som något nytt får växa fram.

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

I det här avsnittet pratar vi om vårt behov av att få leva vår "bubbla" som företagare – där allt kretsar kring idéer, skapande och visioner.

Samtidigt pågår livet där ute, med långhelger och lov, krav och förväntningar.

Vi delar våra egna upplevelser av att få social baksmälla och varför tystnad ibland är det mest produktiva vi kan ge oss själva.

Det här är ett avsnitt för dig som också älskar det du gör – men ibland bara vill logga ut från allt utan att behöva förklara dig.

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors

I det här avsnittet pratar vi om två ord som ibland uppfattas som varandras motsatser: hållbarhet och framgång. Men hur bygger man något långsiktigt utan att offra sin hälsa, kreativitet eller relationer på vägen?

Vi utforskar vad framgång i våra företag egentligen betyder för oss – bortom siffror, titlar och högt tempo.

För är det ens värt det, den här företagarresan, om det inte är hållbart?

Det här är ett avsnitt om att sakta ner, tänka om, och omfamna en ny typ av framgång – den som känns inifrån.

Hoppas att du får ut någonting av det här avsnittet idag. Stort tack för att du lyssnat, vi är så glada att du är här. ✨

Vi blir jätteglada om du vill hjälpa oss att sprida podden, så ta gärna en skärmdump på det är avsnittet och tagga oss på sociala medier.

Sandra finns här:

➤ Hemsida sandralindholm.fi

➤ Instagram @sandralindholm.fi

➤ Linkedin Sandra Lindholm

Maria finns här:

➤ Hemsida strukturista.se

➤ Instagram @strukturista.se

➤ Linkedin Maria Lofors