Este episodio pretende ser esperanzador, crear una nueva versión de ti le puede dar ese cambio a tu vida que necesitas.

Intro de la Nueva Temporada de Somos Espejos

Meditación guiada con una de las acciones que nos genera más calma: el agradecimiento.

Si no te gusta como te tratan quizás sea necesario empezar a poner límites a los demás, es algo que no nos enseñan y que es necesario aprender.

Reflexión acerca de la importancia excesiva a las opiniones de los demás afecta nuestra vida cotidiana y algunas ideas sobre el sentimiento de la envidia.

Les cuento en base a una experiencia personal las consecuencias de no darle un valor a tu trabajo y cómo todo cambia cuando sabes realmente cuanto vale tu talento.

Este episodio lo grabé en enero de este año, sin embargo quedó perdido entre las notas... Me gustó la reflexión acerca de la muerte por decisión y la quiero compartir contigo.

A veces le tenemos miedo a los malos momentos, a la oscuridad de la vida, sin embargo, sólo cuando la aceptamos y la vivimos, encontraremos la luz.

Cuáles son las claves para conseguir un verdadero amor propio, que tendrá efectos positivos en todos los ámbitos de nuestra vida.