Spoiler: tu cerebro no está fallando… pero sí necesita una actualización urgente.

En este episodio de Mente Sana Tips, Blanca Mery Sánchez, máster en neurociencia aplicada, explora un tema que está en boca de todos: ¿realmente la tecnología está afectando nuestra inteligencia?

Hablamos del Efecto Flynn y por qué los puntajes de IQ han empezado a bajar.

Descubrimos cómo la multitarea digital y los reels afectan tu memoria y concentración.

⚡ Te mostramos qué áreas del cerebro se están fortaleciendo gracias al entorno digital.

Y te damos herramientas prácticas para entrenar tu mente como un músculo.

Además, respondemos preguntas clave de la comunidad:

¿Se pueden mejorar las funciones cognitivas después de los 40?

¿Qué impacto tiene el estrés y la desconexión emocional en las nuevas generaciones?

¿Estamos desarrollando otro tipo de inteligencia no medible por el IQ?

Y si quieres ir más allá, descubre el programa Super Cerebro, diseñado para ayudarte a enfocar, pensar mejor y liderar con claridad en esta era de distracción constante.